低质量的句子示例
Dia berhasil tidur hanya satu setengah jam sehari- dan dia cukup tidur, terus bekerja.
他每天只能睡一个半小时-他睡得足够，继续工作。Anak Anda perlu cukup tidur dan otaknya juga perlu beristirahat untuk berkegiatan di hari berikutnya.
你的孩子需要充足的睡眠，令大腦休息，以應付第二天的活動。Ini termasuk minum kopi atau teh, berolahraga, cukup tidur, dan membatasi asupan alkohol Anda.
这些包括喝咖啡或茶，锻炼，获得充足的睡眠，以及限制你的酒精摄入量。Faktanya saat ini, meski cukup tidur, orang bisa melihat Anda selalu tampak lelah.
现在是，即使你睡得很好，第二天都会有人说“你看起来很累”。Pada akhir pekan, biarkan dia melihat teman-temannya, mengunjungi spa, atau cukup tidur sepanjang hari.
一个周末，让她去看她的朋友，去做水疗，或者干脆睡上一整天。Jika Anda tidak cukup tidur, sepertinya ingatan itu mungkin tidak disimpan dengan benar- dan bisa hilang.
但如果你没有得到足够的睡眠，可能这些记忆将无法正确存储-可能会丢失。Remaja yang melaporkan bahwa mereka pada umumnya cukup tidur' memiliki penurunan risiko depresi sebesar 65.
相較於睡不飽的人，表示自己「通常睡得很足」的青少年，患憂慮症的風險低了65%。Tentu saja, mendapatkan cukup tidur kecantikan untuk minimal 8 jam sehari juga dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
当然，睡眠不足美至少8小时一天还可以提高免疫系统。Dua puluh cara untuk menjadi lebih hadir termasuk cukup tidur, mendengarkan tubuh Anda, dan banyak lagi.
第二十方式变得更为目前，包括充足的睡眠，听你的身体，更。Jika Anda tidak cukup tidur, tampaknya memori tadi tidak tersimpan dengan baik dan bisa jadi menjadi hilang.
但如果你没有得到足够的睡眠，可能这些记忆将无法正确存储-可能会丢失。Gelombang otak ini sangat menyembuhkan dan memulihkan, itulah sebabnya Anda bisa jatuh sakit ketika Anda tidak cukup tidur.
这个脑波是深层愈合和恢复，这就是为什么你可以在你没有充足的睡眠时生病。Mereka berhenti kerana keupayaan mereka melakukan latihan terhad, mereka tidak cukup tidur dan mereka tidak makan untuk berubah.
他們辭職是因為他們進行鍛煉的能力有限，他們沒有足夠的睡眠而他們不會因為改變而吃東西。Pada awal penelitian, mereka yang tidak cukup tidur sepanjang minggu adalah sekitar 72 persen lebih mungkin dibandingkan mereka yang cukup tidur untuk menderita obesitas.
在研究的开始，约72%在一周内没有得到足够睡眠的人更有可能比那些有充足睡眠的人发胖。Mendapat cukup tidur;
保持足够睡眠.Bila tidak cukup tidur.
当没有充足的睡眠时.Atau kita tidak cukup tidur.
或者我们没有足够的睡眠。Rahasia 5: Cukup tidur.
錦囊5：充足睡眠.Cukup tidur membuat perlindungan kebal lemah.
睡眠不足量虛弱的免疫保護。Cukup tidur dapat membantu Anda.
充分的睡眠可以帮助我们.Pastikan anak Anda mendapat cukup tidur.
确保您的孩子获得充足睡眠。
