Mga halimbawa ng paggamit ng Ng kalamnan sa Tagalog at ang kanilang mga pagsasalin sa Espanyol
{-}
Kahit na kung ikaw nakakataas sa isang regular na batayan, ikaw ay maaaring maging pagpapakahirap key grupo ng kalamnan na ay mahalaga para sa balanse
at bumuo ng kalamnan, na humahantong sa mas malaking mga nadagdag
gumaganap din ito ng papel sa pagpapadaloy ng nerve impulse at pagbugso ng kalamnan.
Strong supplements para sa mga gusali ng kalamnan, tulad ng creatine, maaaring makatulong sa iyo bumuo ng kalamnan mas mabilis sa pamamagitan ng pagpapabuti ng enerhiya at pag-eehersisiyo pagganap.
Ang dosis na ito ay nag-uudyok sa pamamagitan ng dugo sa mga arterya ng mga tisyu ng kalamnan at binabawasan ang mga rate ng hormone para sa resulta.
Isa ay maaaring magkaroon ng malaking kalamnan, halimbawa ang biceps, ngunit ito ay hindi nangangahulugan
dagdagan ang paglago ng kalamnan sa pamamagitan ng matapang na pagsasanay.
Effective kalamnan ng nakuha supplements ay isang klase ng mga produkto ng kalusugan na dinisenyo upang mapabuti ang iyong katawan natural na kakayahan upang makakuha ng kalamnan.
ayaw ng napakalaking build-up ng kalamnan.
Creatine nagiging sanhi ng kalamnan upang gumuhit sa dagdag na tubig, na tumutulong sa pagbuo at pagkumpuni ng kalamnan nang mas mabilis.
mabawasan ang pagkapagod ng kalamnan.
Muscle cells tumugon sa mga impulses, na nagiging sanhi ng sosa ions sa paglalakbay sa mga cell ng kalamnan, kung saan potasa ay matatagpuan.
mapabuti ang pagganap sa isports at upang bumuo ng kalamnan nang mas mabilis.
ito ay itinayo ng anong kalamnan mass at tumutulong na mapanatili ang kalamnan mass.
tumutulong sa pagtatayo ng kalamnan at pagtaas ng lakas ng mga gumagamit.
Protina ay isang macro pagkaing nakapagpalusog binubuo ng mga amino acids na sumusuporta sa paglago ng kalamnan at tumutulong panatilihin ang aming mga katawan aktibo,
mapanatili ang mga antas ng masa ng kalamnan.
pinagana siyang makapagtayo ng napakalaking kalamnan.
At tulad ng pagbuo ng kalamnan, may mga tiyak na mga tool na maaari mong gamitin upang makatulong na panatilihin ang iyong utak malusog.
Pagbawi ng kalamnan ay isang pagpapabuti sa ang pagganap ng iyong mga kalamnan ng kalansay na ginamit sa panahon ng prolonged o matinding ehersisyo.