YOU CAN LIFT - превод на Български

• можете да вдигнете
• можете да повдигнете
• можете да вдигате
• можете да вземете
• можеш да вдигнеш

Примери за използване на You can lift на Английски и техните преводи на Български

To do this choose weight that is about 20% greater than the amount you can lift normally for one rep.
За да направите това, изберете тегло с 20% повече, отколкото обикновено можете да вземете по 1 повторение.

From the position of the body on the stomach, you can lift the straight legs to the sides and straight.
От позицията на тялото на корема можете да вдигнете правилните крака отстрани и прави.

In this case, slide the cover down until you can lift the lid off the wall
В този случай плъзнете капака надолу, докато можете да повдигнете капака от стената

As a friend, you can lift a heavy object, but you can't drive her to the airport.
Като приятел, можеш да вдигнеш нещо тежко, но не можеш да я закараш до летището.

In this world, you can lift the veil, and show his boyfriend, first from afar,
В този свят можете да вдигнете завесата и да покажете на приятеля си първо отдалече,

You yourself feel as though you can lift mountains this year,
Самите вие имате чувството, че тази година можете да повдигнете планини, толкова силни

don't reveal how much you can lift in front of the other tri91.
сигурно ще има тежести, но не разкривай пред останалите трибути колко можеш да вдигнеш.

A repetition maximum or RM is the most weight you can lift for a defined number of exercise movements. Example 1RM.
A повторение максимум or RM е най- тегло можете да вдигнете за определен брой упражнения движения. Пример 1RM.

To increase the load in this exercise, you can lift your legs in a hang on the bar.
За да увеличите натоварването при това упражнение, можете да повдигнете краката си в окачена на щангата.

Load the legs press with about 60-70% of what you can lift with both legs.
Заредете машината за лег преси с 60-70% от тежестта, която можете да вдигнете с двата крака.

You would want to pick a weight that you can lift no more than 10 times.
Трябва да започнете със съпротивление, което не можете да повдигнете повече от 10 пъти.

A repetition maximum(RM) is the the most weight you can lift for a defined number of exercise movements.
A повторение максимум or RM е най- тегло можете да вдигнете за определен брой упражнения движения.

using the muscles of the legs and shoulders, you can lift the load.
използвайте мускулите на краката и раменете, можете да повдигнете товара. Squat.

A repetition maximum or RM is the maximum amount of weight you can lift for a given number of repetitions.
A повторение максимум or RM е най- тегло можете да вдигнете за определен брой упражнения движения.

So you can lift 50kg on earth you can lift 300kg on the moon.
Така че можете да вдигнете петдесет килограма на Земята можете да вдигнете 300 кг на Луната.

Each rep should be at 80 percent of the maximum weight you can lift on a single rep!
В работните серии залагайте на 80% от максималната тежест, която можете да вдигнете само веднъж!

buy a smaller one which you can lift comfortably.
купете по-малък, който можете да вдигнете комфортно.

especially for those who enjoy interacting with other people, because you can lift weights mostly in the gym.
които обичат взаимодействие с други хора, тъй като можете да вдигнете тегло най-вече в салона.

almost the maximum, which you can lift.
почти максималната, която можете да вдигнете.

Load the leg press with about 60 to 40 percent of what you can lift with both legs.
Заредете машината за лег преси с 60-70% от тежестта, която можете да вдигнете с двата крака.