Примери за използване на Дъмбел на Български и техните преводи на Английски
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Всяко упражнение с дъмбел, гир или мряна може да повиши тестостерона,
Със свободната си ръка грабне дъмбел от пода и го наредят до ваша страна, докато точката, че горната част на ръката е успоредна на пода.
Задръжте дъмбел с две ръце, с палците сгънати върху нея за по-добра представа.
ръка върху седалка и грабне дъмбел с другата ръка,
Най-ефективни са бокала- защита на дъмбел изправено пред вас, Определят го като непреодолим бокал сте на път да се пие от.
Независимо от това дали използват дъмбел, щанга или желязо тегло,
всичко, като държите дъмбел над главата си.
за допълнително предизвикателство- държите дъмбел или тежест във всяка ръка.
Дръжте две дъмбела във всяка от ръцете си и огънете лактите с деветдесет градусови ъгли.
Важно е да не тренирате повече от три пъти седмично с дъмбела", съветва личният треньор Арно Шмит.
Дъмбел Румънски мъртъв лифт.
Дъмбел в едната ръка.
Дъмбел Румънски мъртъв лифт.
Върви и ми спаси дъмбелите, дъмбел!
Ви трябва само един дъмбел за това упражнение.
Набирания с тежест(weighted pull-ups) с 9-килограмов дъмбел.
Стентън удари Кийнън с дъмбел точно тук.
Дисковата тежест е основен компонент от всеки дъмбел или лост за тежести.
Изберете един дъмбел, съдържащо тежка категория с две ръце, срещу торса.
Трябва да контролирате движението на всеки дъмбел поотделно.