КЛЯКАНИЯ - превод на Английски

• squats
• sit-ups
• squat
• squatting

Примери за използване на Клякания на Български и техните преводи на Английски

Отначало 100 клякания на ден може да изглеждат нереалистично,
At first, 100 squats a day may seem unrealistic,

ИДА е 500 клякания, 200 подскачания, 100 Олимпийски преси,
IDA is 500 sit-ups, 200 burpees,

Първо трябва да се ограничите до 5-10 клякания на ден, постепенно броят на упражненията трябва да се увеличи.
First, you should limit yourself to 5-10 squats per day, gradually the number of exercises should be increased.

Правя си аз клякания, а тя ми казва:"Добре Маршал, само още една серия".
So i'm doing sit-ups and she says,"all right, marshall, just one more set.".

продължете да сменяте клякания и ударите в различни посоки за 1, 5 минути.
continue to alternate squats and shocks in different directions for 1.5 minutes.

Нямате нужда от допълнителна екипировка, за да правите клякания и може да се правят навсякъде, дори вкъщи.
You do not need weights to do squat and these can be done anywhere even at home.

включително 13500 последователни клякания и 321 последователни лицеви опори.
including 13,500 consecutive sit-ups and 321 consecutive handstand pushups.

Изпълняваме от 20 клякания.
We carry out from 20 squats.

можем да направим няколко клякания докато гледаме телевизия.
or do some sit-ups while watching TV.

Той е вписан в Книгата на световните рекорди на Гинес за много фитнес постижения, включително 13500 последователни клякания и 321 последователни лицеви опори.
He has made and broke numerous fitness records and has been listed in the Guinness Book of World Records for many achievements including 13,500 consecutive sit-ups and 321 consecutive handstand pushups.

Роботът наричан Kengoro, демонстрира човешките си способности, като завършва серия от упражнения, включващи лицеви опори и клякания.
Called Kengoro, the robot demonstrated its human-like abilities by completing a series of exercises including push-ups and sit-ups.

завършете колкото се може повече цикли за 15 минути- 30 скока на въже, 10 клякания с лека щанга,
as possible- 30 rope jumps, 10 sit-ups with a light barbell,

Предлагаме ви да изпълните няколко прости упражнения като скачане на въже, клякания или пък йога.
But I suggest that you do a few simple exercises such as jumping rope, sit-ups or yoga.

Кое прави клякането толкова фантастично упражнение?
What makes squats such a fantastic exercise?

Заменете кляканията с планкове.
Replace squats with planks.

Според руски физиолози клякането е най-доброто средство за преодоляване на диабет тип 2.
According to Russian physiologists squatting is the best remedy to diabetes type 2.

Е, ще добавя клякането към упражненията ми за по късно.
Well, I Have Added Squats To My Workout Lately.

Клякането е много ефективно
Squatting is very effective

Ами кляканията?
What about, squats?

Клякането или поставянето на единия крак върху стол(или тоалетната чиния)
Squatting or placing one foot on a stool(or toilet seat)