ПОДИГНИТЕ ЈЕДНУ - превод на Енглеском

• lift one
• raise one
• put one
• extend one

Примери коришћења Подигните једну на Српском и њихови преводи на Енглески

Подигните једну ногу и повуците је према плафону.
Lift one leg and pull it up towards the ceiling.

Подигните једну ногу паралелно са подом.
Then raise one of your legs parallel to the floor.

Сада подигните једну ногу са пода[ А].
Now lift one foot off the ground.

Подигните једну руку горе.
Raise one arm up.

Покажите свој прст- Подигните једну ногу и усмерите је према доле.
Point your toe- Lift one foot and point it downwards.

Потом подигните једну ногу и држите 10 секунди.
Then raise one leg and hold it up for 10 seconds.

Да бисте то урадили, подигните једну страну 15цм.
To do this, lift one side 15 cm.

Подигните једну ногу у страну,
Raise one leg aside,

Ако је тешко, подигните једну ногу.
If it still feels easy, raise one leg.

Подигните једну ногу паралелно са подом.
Raise your one leg parallel to the ground.

Подигните једну руку горе.
Raise your one arm upwards.

Подигните једну од ногу што је више могуће
Lift one of the legs as much as possible

Лежећи на тепиху лицем према горе, подигните једну ногу и фиксирајте положај на 20-30 секунди( немојте савијати колено!).
Lying on the rug face up, lift one leg and fix the position for 20-30 seconds(do not bend the knee!).

без исправљања колена, подигните једну ногу.
without straightening the knee, lift one leg up.

стоји испред огледала, подигните једну руку и прегледати груди пажљиво.
stand before a mirror, lift one arm and inspect the breast carefully.

а затим подигните једну ногу постранце што је могуће већи,
and then raise one leg sideways as high as possible,

Подигните једну ногу горе.
Step one of your feet up.

Подигните једну руку горе.
Hold one hand up.

Подигните једну ногу испред себе.
Now raise one leg up in front of you.

Подигните једну ногу испред себе.
Extend one leg out in front of you.