日本語 での 炭水化物 の使用例とその 中国語 への翻訳
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炭水化物：蛋白質：脂肪を40：30：30に。
しかし、脂肪や炭水化物とは異なり、使用可能なタンパク質は大量には貯蔵されません。
但與脂肪和碳水化合物不同的是，可用的蛋白質無法被大量儲存。酸化還元反応や呼吸、細胞分裂、多くの代謝プロセス（炭水化物、たんぱく質、核酸）において機能する。
在氧化还原反应和呼吸、细胞分裂、众多代谢过程（碳水化合物、蛋白质、核酸）中发挥作用。貴方は、この生活では穀物と炭水化物と糖類が足りないと考えましたか?
你認為穀物，碳水化合物和醣類在這個生活中是不夠的嗎？?しかし、脂肪や炭水化物とは異なり、使用可能なタンパク質は大量には貯蔵されません。
但与脂肪和碳水化合物不同的是，可用的蛋白质无法被大量储存。このように、健康で、加工されていない高繊維の炭水化物および対照部分のサイズを選択することが重要である。
因此，选择健康的，未加工的，高纤维的碳水化合物和控制份量大小是很重要的。活動的な30～40代のメインは解糖エンジンで、その原料はご飯やパンなどの炭水化物。
活動力強的30到50歲主要用的是糖解引擎，這個引擎的原料是飯和麵包等碳水化合物。好きな食べ物表向きはマカロンでも本当は高熱量炭水化物系（ラーメン、カツサンド、おにぎり）。
喜歡的食物：表面上馬卡龍實際是真的高熱量碳水化合物系（拉麵，火腿三明治，手握飯糰）.しかし、体脂肪コントロールが目的の場合は、炭水化物と糖類を減らし、。
但是，如果体脂控制是目的，减少碳水化合物和糖类，.食物繊維はエネルギーになりにくいので、おおまかには「糖質＝炭水化物」と考えてよい。
因為膳食纖維不容易轉化成能量，所以大致可以認為「糖分＝碳水化合物」。好きな食べ物表向きはマカロンでも本当は高熱量炭水化物系（ラーメン、カツサンド、おにぎり）。
喜欢的食物：表面上马卡龙实际是真的高热量碳水化合物系（拉面，火腿三明治，手握饭团）.最も有害な中毒物質はヘロインと炭水化物と月給です。
世界上最讓人上癮的東西：海洛因、碳水化合物和月薪。たとえば唾液の中に含まれる「アミラーゼ」という消化酵素は、炭水化物だけに反応する。
例如唾液中含有的消化酵素「澱粉酶」(Amylase)，只會對碳水化合物反應。いくつかの研究は、低炭水化物ダイエットがあなたのレベルを下げるのに役立つかもしれないことを示しました。
一些研究表明，低碳水化合物飲食可能有助於降低水平。世紀初頭、人間にとって必要な栄養素は、タンパク質、炭水化物、脂肪、ミネラルの4種類のみと考えられていました。
在20世纪初，人们认为人类只需要四种营养素：蛋白质、碳水化合物、脂肪和矿物质。ヶ月までは低炭水化物ダイエット群の方が有意に大きく体重を減少させるが、12ヶ月後になると有意な差が見られていない。
短期内，低碳水饮食使体重下降更快，但12个月后却没有差别。生成された炭水化物（白米、麺、白パン）などは食べすぎないように。
生成的碳水化合物（米飯，麵條，白麵包）等不要吃的太多.クラッシュダイエット：断食と低炭水化物食のプログラムは、口臭を生成することができます。
残食：禁食和低碳水化合物饮食计划会产生口臭。炭水化物溶液を使用した場合、研究者らは、運動と視力を制御する脳領域の活動が30％増加。
当使用碳水化合物溶液时，研究人员观察到大脑中控制活动和视觉的区域的活动增加了30%。言い換えると、正味炭水化物量が増えるに従い、細胞と組織が再構築され、健康な状態に復旧します。
换句话说，一旦您摄入的净碳水化合物增加，细胞和组织就会重建并恢复到健康状态。
