Stephanie L Kwolek mengembangkan polimer kristal cair pertama, yang menjadi dasar untuk serat merek Kevlar.
用蔬菜和水果代替这些食物可能是有益的,因为它们富含纤维,可以帮助你减肥。
Mengganti makanan seperti itu dengan sayuran dan buah-buahan bisa terbukti bermanfaat karena mereka sarat dengan serat yang akan membantu Anda menurunkan berat badan.
甘薯中大约12%的淀粉是抗性淀粉,一种填充物,纤维状物质,你的身体不会消化和吸收。
Sekitar 12% dari pati dalam ubi jalar adalah pati resisten, zat pengisi, seperti serat yang tubuh Anda tidak mencerna dan menyerap.
更好的是选择整块水果,其中包含纤维的额外好处。
Bahkan lebih baik adalah memilih seluruh bagian buah sebagai gantinya, yang mengandung manfaat tambahan dari serat.
这项研究表明它比仅仅研究纤维和糖等膳食成分更复杂。
Studi ini menunjukkan bahwa itu lebih rumit daripada hanya melihat komponen makanan seperti serat dan gula.
肌肉主要由脂肪和碳水化合物的氧化提供动力,但也使用厌氧化学反应,特别是快速抽搐纤维。
Otot sebagian besar didukung oleh oksidasi lemak dan karbohidrat, tetapi reaksi kimia anaerobik juga digunakan, terutama oleh serat kedutan cepat.
Dalam satu studi 5 tahun, makan 10 gram serat larut per hari dikaitkan dengan penurunan 3,7% dalam jumlah lemak di rongga perut, tapi itu tidak berpengaruh pada jumlah lemak di bawah kulit( 34).
Untuk 130 kalori, 6 gram lemak, 18 gram karbohidrat( 3 gram serat), dan 3 gram protein, Anda bisa makan porsi dua cangkir yang cukup besar, yang kira-kira sebesar dua bola.
Konstruksinya juga unik karena terbuat dari panel busa sandwich one-piece dengan kulit Fiber Reinforced Polymer( FRP) dan tanpa tiang dan busur atap, sehingga berat trailer tetap turun tanpa mengorbankan kapasitas.
Itu karena serabut saraf sensorik yang membuat kita merasa sakit disebut" nosiseptor"- yang ditemukan di semua bagian dari tubuh-manusia yang tidak hadir dalam otak, sehingga tidak terpengaruh oleh segala jenis sakit.
Ia tidak jelas bagaimana serat boleh mengurangkan risiko kanser usus tetapi mekanisme yang mungkin termasuk mengurangkan masa yang diperlukan makanan untuk melalui usus( dan oleh itu terdedah kepada potensi karsinogen), atau melalui kesan yang bermanfaat ke atas bakteria usus.
Jika saya bisa mendapat material yang lebih ringan, seperti aluminium keras, karbon fiber, atau pipa yang kuat tapi ringan, saya bisa mengendarai sepeda yang luar biasa," katanya.
Ia tidak jelas mengapa ini berlaku, tetapi para penyelidik sedang mengkaji sama ada diet tinggi lemak, rendah serat boleh mempengaruhi mikroba yang hidup di kolon atau menyebabkan keradangan asas yang boleh menyumbang kepada risiko kanser.
Selama Perang Dunia II, ia mengadakan eksperimen dari laboratorium rumah, mempelajari pertumbuhan serabut saraf dalam embrio anak ayam yang mendasari penelitiaannya yang kemudian.
Meskipun tidak ada batas atas untuk asupan serat harian telah ditetapkan, warga Australia yang sehat dianjurkan untuk mengonsumsi setidaknya 30 g serat makanan per hari, dengan sekitar 15- 20 g yang terdiri dari pati resisten.
Kami adalah satu-satunya perusahaan yang sepenuhnya memproduksi seluruh lambung dan saluran yang menggabungkan HDPE atau serat karbon/ Kevlar di seluruh permukaan, banyak perusahaan akan mengklaim untuk menggunakannya tetapi sebenarnya karena biayanya mereka menggunakannya dengan hemat.
Pertukaran guna tanah manusia untuk makanan, bahan api, serat dan makanan, digabungkan dengan memburu dan menuai yang disasarkan, telah menghasilkan kepupusan spesies beberapa 100 ke 1000 kali lebih tinggi daripada kadar latar belakang.
Untuk studi tersebut, sebuah tim ilmuwan di China menempatkan 27 orang diabetes tipe 2 pada diet serat tinggi dan mengikuti mereka selama 12 minggu, mengukur perubahan pada gula darah mereka, dan juga bakteri usus mereka.
Perang melawan kecanduan Anda membutuhkan ketekunan, karena pada titik-titik pilihan kritis itu, setiap serat dari keberadaan kita akan mendorong kita menuju alat yang akrab yang digunakan untuk menenangkan kita dan mengalihkan perhatian kita dari rasa takut kita.
Jika Anda memiliki glukosa darah tinggi, tetapi tidak cukup tinggi untuk didiagnosis diabetes( disebut pradiabetes), Anda mungkin disarankan oleh dokter untuk menurunkan berat badan dan makan lebih sedikit lemak dan lebih banyak serat.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt