PROBIOTIK - 翻译成中文

• 益生菌

在 印度尼西亚 中使用 Probiotik 的示例及其翻译为 中文

Ini termasuk diet dan kesehatan mothor( stres, misalnya, memiliki dampak besar), usia di mana dia memiliki bayi, lokasi geografisnya, cara melahirkan bayi, dan juga penggunaan antibiotik atau probiotik.
这些措施包括mothor的饮食和福祉（应力，例如，有着重大的影响），在她有一个孩子的年龄，她的地理位置，婴儿娩出的方式，以及她使用抗生素或益生菌。

Kunjungan ke supermarket hari ini dapat terasa lebih seperti berjalan melalui apotek, dengan berbagai susu, yoghurt, pil, bubuk, dan makanan khusus yang terus meluas yang mempromosikan kekuatan" probiotik" mereka.
这些日子对超市的访问感觉更像是走过一家药店，奶牛，酸奶，药丸，粉末和特种食品的范围不断扩大，以促进其“益生菌”的威力。

Kami baru-baru ini mencari literatur ilmiah dan menemukan 313 penelitian klinis berkualitas baik( uji coba terkontrol secara acak) yang melibatkan hampir 50.000 orang di mana para peneliti menyelidiki kesehatan manfaat dari konsumsi probiotik atau plasebo.
我们最近搜索了科学文献，发现了313项优质临床研究（随机对照试验），涉及近5万人，研究人员调查了服用益生菌或服用安慰剂对健康的益处。

Ini termasuk diet dan kesehatan mothor( stres, misalnya, memiliki dampak besar), usia di mana dia memiliki bayi, lokasi geografisnya, cara melahirkan bayi, dan juga penggunaan antibiotik atau probiotik.
這些包括mothor的飲食和健康（例如壓力，有重大影響），她生孩子的年齡，她的地理位置，嬰兒的分娩方式，以及她使用抗生素或益生菌。

Kunjungan ke supermarket hari ini dapat terasa lebih seperti berjalan melalui apotek, dengan berbagai susu, yoghurt, pil, bubuk, dan makanan khusus yang terus meluas yang mempromosikan kekuatan" probiotik" mereka.
如今，參觀超市更像是走進一家藥店，不斷擴大的牛奶，酸奶，藥片，粉末和特色食品，促進了他們“益生菌”的實力。

Sementara yogurt mungkin merupakan sumber probiotik yang paling terkenal dalam diet modern, kefir sebenarnya dianggap sebagai sumber yang lebih baik, karena menyediakan beragam bakteri dan ragi.
虽然酸奶可能是现代饮食中最知名的益生菌来源，但实际上酸牛奶被认为是更好的来源，因为它提供了多种细菌和酵母（2）。

Studi di masa depan berpotensi melihat efek jenis probiotik dan kelompok makanan tertentu pada HMO tertentu, memungkinkan penyesuaian dan aplikasi klinis yang dirancang untuk mengoptimalkan komposisi HMO dalam penyakit tertentu.
未来的研究可能会研究特定类型的益生菌和食物组对特定HMOs的影响，允许定制和临床应用，以特定疾病的方式优化HMO组成。

Mengonsumsi yoghurt probiotik alami setelah makan siang adalah cara mudah untuk memberi dorongan energi bagi diri Anda sendiri yang akan membantu mencegah rasa lemas pasca-makan siang.
午餐后吃一种天然的益生菌酸奶，是一种简单的方法来给自己一个能量的提高，这将有助于防止今天晚些时候午餐后的低迷。

Analisis uji probiotik 2018 memperingatkan bahwa banyak penelitian tidak melaporkan data keselamatan, termasuk informasi tentang efek samping, bahkan ketika mereka mengklaim membuktikan bahwa probiotik bekerja.
一份2018年对益生菌试验的分析报告说，许多研究没有报告安全性数据，包括不良事件的信息，即使他们声称益生菌有效。

Mereka masih tidak tahu mengapa pengobatan probiotik dengan dosis rendah bekerja lebih baik daripada dosis tinggi, tetapi berharap bahwa penelitian masa depan dapat memecahkan misteri ini dan membantu memandu penerapan probiotik yang sesuai di bidang pertanian.
他们仍然不知道为什么低剂量的益生菌治疗比高剂量的效果更好，但希望未来的研究能解开这个谜团，并有助于指导益生菌在农业中的适当应用。

Bertentangan dengan dogma saat ini bahwa probiotik tidak berbahaya dan bermanfaat bagi semua orang, hasil ini menunjukkan potensi efek samping merugikan baru dari penggunaan probiotik dengan antibiotik yang mungkin bahkan membawa konsekuensi jangka panjang.".
与目前的益生菌无害并使每个人受益的教条相反，这些结果揭示了益生菌与抗生素一起使用的新潜在不良副作用，甚至可能带来长期后果。

Jika di sisi lain Anda IBS gejala dipasangkan dengan kursi sangat longgar, Anda akan mendapatkan keuntungan dari program pengobatan IBS yang terdiri dari Lactospore Probiotik Colon Control.
如果在另一方面你的IBS症状是一个非常松散的大便配对，您将受益于益生菌治疗IBS的Lactospore方案，其中包括：科隆控制。

Ternyata setelah delapan minggu konsumsi simultan dari probiotik( Bacillus Coagulans) dan suplemen protein, orang yang berlatih empat kali seminggu meningkatkan tinggi lompatan vertikal dibandingkan dengan mereka yang tidak menggunakan probiotik.
事实证明，在同时食用益生菌（凝结芽孢杆菌）和蛋白质补充剂八周后，与不使用益生菌的人相比，每周训练四次的人改善了垂直跳跃的高度。

Studi terbaru menemukan bahwa orang yang makan yogurt probiotik dua kali sehari selama satu bulan menunjukkan perubahan fungsi otak, baik saat aktivitas otak sedang beristirahat maupun dalam menanggapi kondisi emosional, yang dirancang untuk memantau bagaimana otak merespon emosi tertentu.
研究发现那些每天吃两次益生菌酸奶连续吃一个月的人，大脑功能得以改变，无论是大脑活动处于休息的时候还是负责‘情感注意力反应'的区域，它被设计用来监视大脑如何回应某些情绪。

Tim yang ditugaskan Food Standards Agency, juga menemukan bahwa mengkonsumsi suplemen probiotik setiap hari dari 36- 38 minggu masa kehamilan, dan selama tiga sampai enam bulan pertama menyusui, mengurangi risiko anak mengembangkan eksim sebesar 22 persen.
受英国食品标准委托开展的这一研究小组还发现，从怀孕36至38周，以及在母乳喂养的头三至六个月期间，每天服用益生菌补充剂，可将儿童患湿疹的风险降低22%。

Meskipun Anda bisa mendapatkan banyak strain probiotik dari makanan yang difermentasi seperti asinan kubis, yogurt, dan kefir, suplemen yang baik akan menyediakan berbagai bakteri menguntungkan dalam satu kapsul, yang bisa jauh lebih praktis bagi orang-orang dengan gaya hidup yang sibuk.
虽然你可以从发酵食品中获得许多益生菌菌株，如酸菜，酸奶和酸牛奶，但是一个好的补充剂可以在一个胶囊中提供更广泛的有益细菌，这对于生活方式繁忙的人来说更加实用。

Oleh itu, jika anda mempunyai makanan yang tidak sihat( anda makan terlalu banyak makanan dan buah-buahan yang tidak mencukupi, sayur-sayuran dan produk bijirin, atau anda minum terlalu banyak alkohol dan terlalu kerap) dan tidak bersenam secara teratur, bakteria pencernaan anda boleh memberi manfaat dari suplemen probiotik, walaupun anda perlu terus mengambilnya untuk mendapatkan kesan yang berkekalan.
因此，如果你的飲食不佳（你吃過多的外賣食物，沒有足夠的水果，蔬菜和全穀物產品，或者你喝太多和太多的酒精）並且不經常運動，你的消化細菌可能會受益從益生菌補充劑，雖然你必須繼續服用它們以獲得持久的效果。

Jadi jika Anda memiliki pola makan yang buruk( Anda makan terlalu banyak makanan yang dibawa pulang dan tidak cukup buah, sayuran, dan produk gandum, atau Anda terlalu banyak minum alkohol dan terlalu sering) dan tidak berolahraga secara teratur, bakteri pencernaan Anda dapat memperoleh manfaat dari suplemen probiotik, meskipun Anda harus terus menggunakannya untuk mendapatkan efek yang langgeng.
因此，如果你的飲食不佳（你吃過多的外賣食物，沒有足夠的水果，蔬菜和全穀物產品，或者你喝太多和太多的酒精）並且不經常運動，你的消化細菌可能會受益從益生菌補充劑，雖然你必須繼續服用它們以獲得持久的效果。

Oleh itu, jika anda mempunyai makanan yang tidak sihat( anda makan terlalu banyak makanan dan buah-buahan yang tidak mencukupi, sayur-sayuran dan produk bijirin, atau anda minum terlalu banyak alkohol dan terlalu kerap) dan tidak bersenam secara teratur, bakteria pencernaan anda boleh memberi manfaat dari suplemen probiotik, walaupun anda perlu terus mengambilnya untuk mendapatkan kesan yang berkekalan.
因此，如果您的饮食不良（您吃了过多的外卖食品，没有足够的水果，蔬菜和全麦制品，或者您经常饮酒过量），并且不经常锻炼，您的消化细菌可能会受益从益生菌补充剂，尽管你将不得不继续服用它们以获得持久的效果。

Jadi jika Anda memiliki pola makan yang buruk( Anda makan terlalu banyak makanan yang dibawa pulang dan tidak cukup buah, sayuran, dan produk gandum, atau Anda terlalu banyak minum alkohol dan terlalu sering) dan tidak berolahraga secara teratur, bakteri pencernaan Anda dapat memperoleh manfaat dari suplemen probiotik, meskipun Anda harus terus menggunakannya untuk mendapatkan efek yang langgeng.
因此，如果您的饮食不良（您吃了过多的外卖食品，没有足够的水果，蔬菜和全麦制品，或者您经常饮酒过量），并且不经常锻炼，您的消化细菌可能会受益从益生菌补充剂，尽管你将不得不继续服用它们以获得持久的效果。