Eksempler på bruk av Maximum heart rate på Engelsk og deres oversettelse til Norsk
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
This is your maximum heart rate.
Dette er din makspuls.The watch will report your heart rate in either BPM or a percentage of your maximum heart rate.
Pulssonene beregnes basert på prosentene av den maksimale pulsen din.Pulse display as b/min(beats per minute) or in percent of maximum heart rate.
Pulsvisning i S/min(slag pr min) eller i prosent av den maksimale hjertefrekvensen.Pulse display in b/min(beats per minute) or in percent of maximum heart rate.
Pulsvisning i slag/min eller som prosent av den maksimale hjertefrekvensen.To improve VO2max your high intensity intervals should be performed at an intensity of roughly 90% of VO2max(this correlates to approximately 95% of maximum heart rate).
For å forbedre VO2max dine høy intensitet intervaller bør utføres med en intensitet på omtrent 90% av VO2max(Dette henger sammen med ca 95% av maksimal hjertefrekvens).Your maximum heart rate can be estimated from the commonly used formula: 220 minus age.
Makspulsen din kan beregnes ved hjelp av denne ofte brukte formelen: 220 minus alder.The game is played at an average intensity close to the lactate threshold- approximately 80-90% of maximum heart rate(Helgerud et al,
Spillet spilles med en gjennomsnittlig intensitet nær melkesyreterskel- ca 80-90% av maksimal hjertefrekvens(Helgerud et al,The default zones are based on your user profile and maximum heart rate(220 minus your age).
Standardsonene er basert på brukerprofilen og maksimal puls(220 minus alderen din).you can determine your maximum heart rate by putting on your running shoes,
kan du fastslå makspulsen din ved å ta på deg løpeskoene,you should carry on your exercise activity while reducing your intensity level to approximately 70% of maximum heart rate.
bør du bære på treningsaktivitet samtidig redusere intensiteten nivå til ca. 70% av maksimal hjertefrekvens.If you do not know your maximum heart rate, use one of the calculators available on the Internet.
Hvis du ikke vet hva makspulsen din ligger på, kan du bruke en av kalkulatorene som finnes på Internett.It is based on a combination of maximum heart rate and resting heart rate as well as your heart rate and speed during each training session.
Den er basert på en kombinasjon av maksimumspuls og hvilepuls, i tillegg til puls og hastighet i løpet av hver treningsøkt.Pulssoner(i slag per minutt) for en 30 år gammel person med en maksimal hjertefrekvens på 190 bpm(220- 30).If you know your maximum heart rate, you can use the table(Heart Rate Zone Calculations)
Hvis du vet hva makspulsen din ligger på, kan du bruke tabellen(Pulssoneberegninger) for å finneTo improve the health ordinary man enough to train at 70% of maximum heart rate.
Å forbedre helsen vanlig mann nok til å trene på 70% av maksimal hjertefrekvens.your individual maximum heart rate(HRmax) and how hard you're training.
din individuelle maksimumspuls(HRmax) og hvor hardt du trener.You get your maximum heart rate and what your heart rate should be, during cardio training….
Du får din maksimale hjertefrekvens og hva pulsen bør være under cardio trening….The default settings allow the device to detect your maximum heart rate and set your heart rate zones as a percentage of your maximum heart rate.
Standardinnstillingene gjør det mulig for enheten å registrere makspulsen din og angi pulssonene dine som prosentandeler av makspulsen.The default heart rate zones are divided into five intensity zones based on the percentage of your maximum heart rate.
Standard hjertefrekvenssoner er delt opp i fem intensitetssoner basert på prosentandelen av maksimal hjertefrekvens.Because we players are often close to our maximum heart rate during the game, we get the most energy of cleavage of the carbohydrates stored in muscles.
Som spillere, vi ofte nært vårt maksimale hjertefrekvensen i løpet av spillet får vi mest energi av spalting av karbohydrater lagret i musklene.
