Mga halimbawa ng paggamit ng Exercise sa Tagalog at ang kanilang mga pagsasalin sa Espanyol
{-}
dapat mong dalhin sa iyong aktibidad exercise habang pagbabawas ng iyong intensity antas sa humigit-kumulang 70% ng maximum na rate ng puso.
Exercise ay malinaw naman napakahalaga- dapat ay sumusunod sa isang regular na iskedyul ng ehersisyo na may isang mabuting halo ng weightlifting
Mga karaniwang taktika laban sa pagkapagod isama exercise, yoga, pagmumuni-muni, diskarte sa paghinga,
Exercise ay tumutulong sa paso taba,
Ang kanilang walang-bagay na walang kapararakan diskarte sa exercise supplements gumagawa ng mga ito ng isang paboritong tatak ng isang malaking bahagi ng fitness komunidad.
Dahil 2001, BSN ay pagbuo at pagmamanupaktura exercise supplements upang matulungan ang kanilang mga customer na makamit ang mga resulta na gusto nila.
Subalit, may ay isang bagay na ay pantay bilang mahalaga bilang exercise mismo, na madalas naming hindi gumastos ng sapat na oras-iisip tungkol sa o nagtatrabaho patungo.
Exercise ay isang mahalagang bahagi ng anumang pagbaba ng timbang pagsisikap,
Gamit na sinasabi, ito ay tumutuon mas mababa sa aktwal na exercise diskarteng ito, kaya ito ay hindi lubos ng isang kumpletong gabay para sa mga nagsisimula.
Ang transitional rondo exercise na ginamit upang bumuo ng iba't ibang aspeto ng pag-play sa magkasunod.
Exercise, siyempre, ay isang mahalagang bahagi ng pagpapanatiling malusog
maaari silang lubos na kapaki-pakinabang para sa iyong mga pagsisikap exercise.
kumuha ng BCAAs alinman sa panahon o sa ilang sandali pagkatapos ng iyong exercise session.
Grupo ng mga manlalaro ay nakikipagkumpitensya sa 5vs2 rondo possession exercise grids. 10x10yrd grids.
A pag-uulit maximum or RM ay ang pinaka timbang maaari mong iangat para sa isang tinukoy na bilang ng mga paggalaw exercise. Halimbawa 1RM.
HIIT ay isang paraan ng pagsasanay na nagsasangkot ng pagganap ng mga pagitan ng mataas na iting ehersisyo interspersed na may natitirang mga pagitan ng mga mas mababang intensity exercise.
ehersisyo libro para sa mga paaralan, pakyawan exercise aklat.
Ang prosesong ito ay nagsasangkot sa serye ng mga reaksyon kung saan ang mga selula ay gumagawa ng enerhiya sa panahon ng aerobic exercise.
muling kumuha ng gatong iyong katawan pagkatapos ng bawat exercise session.
Functional exercise upang mapabuti ang paggawa ng desisyon