SECONDS AND THEN in Hebrew translation

• שניות ואז

Examples of using Seconds and then in English and their translations into Hebrew

Resetting your IQOS 3 Multi is very easy: Press the button for 10 seconds and then release.
ניתן לאפס את מכשיר ה- IQOS 3 Multi על ידי לחיצה ארוכה על הלחצן למשך 10 שניות ולאחר מכן לשחרר.

Fully tense your back and shoulder muscles for several seconds and then relax.
נסה באופן מלא מתיחה את הכתפיים ואת הגב השרירים במשך כמה שניות ולאחר מכן להירגע לחלוטין.

repeat for 30 seconds and then switch sides.
חזרו על התרגיל במשך 30 שניות ולאחר מכן החליפו צד.

Begin by unplugging all units waiting 30 seconds and then plugging in one unit.
בגין על ידי ניתוק כל היחידות מחכות 30 שניות ולאחר מכן חיבור ביחידה אחת.

Finally, turn the penis in one direction for 10 to 15 seconds and then in the other direction.
לבסוף, סובב את הפין בכיוון אחד במשך 10 עד 15 שניות ולאחר מכן בכיוון השני.

Pat it down, let it sit for about 20 seconds and then gently lift the cookie cutter off.
ללטף אותו למטה, לתת לו לשבת במשך כ 20 שניות ולאחר מכן בעדינות להרים את העוגייה מחתך את.

Simply fill up your hearing aids with a spritz of fluid for some seconds and then use them for days.
מה שצריך עליך לעשות הוא למלא את אביזרי שמיעה- להשפריץ נוזלים במשך כמה שניות ולאחר מכן להשתמש בהם במשך ימים.

l adoshku 20 times, then break for 5 seconds and then 20 clicks.
כף adoshku 20 פעמים, ולאחר מכן לשבור למשך 5 שניות ולאחר מכן 20 קליקים.

You can easily reset your IQOS 3 Multi device by pressing and holding the Button for 10 seconds and then releasing.
ניתן לאפס את מכשיר ה- IQOS 3 Multi על ידי לחיצה ארוכה על הלחצן למשך 10 שניות ולאחר מכן לשחרר.

press button 3 for three seconds and then button 1.
לחץ על כפתור 3 במשך שלוש שניות ולאחר מכן כפתור 1.

Stare at the central point(plus sign) of the black and white picture for atleast 30 seconds and then look at a wall near you, you will see a bright spot,
הביטו במרכז התמונה(סימן הפלוס) למשך לפחות 30 שניות ואז הביטו בקיר לבן שנמצא בקרבתכם, אתם תראו נקודה בהירה,

wait five seconds and then take a whiff.
לחכות חמש שניות ואז להריח.

wait 5-10 seconds and then brush it off with a clothes brush….
המתן 5-10 שניות ואז הברש אותה במברשת בגדים. הכתם משם. אין להקדים טיפול.

just hold down the touch key for about 30 seconds and then the band will show us the measured heart rate number and its HRV value detected.
פשוט החזק את מקש המגע למשך כ- 30 שניות ואז הלהקה תציג לנו את קצב הלב הנמדד ואת ערך ה- HRV שזוהה.

So, run up hill on an incline for 10/15 seconds and then slow the pace down and decline to the flat position for around 30 seconds,
כך, לרוץ במעלה גבעה בשיפוע עבור 10/15 שניות ולאחר מכן להאט את הקצב למטה לרדת לעמדת שטוח כ 30 שניות,

Wait about 10 seconds, and then smell it.
תן לזה להתייבש כעשר שניות ואז תריח את זה.

Now, wait exactly two seconds, And then make the call.
עכשיו, חכה בדיוק שתי שניות ואז תתקשר.

Waved me down every two seconds, and then stiffed me on the tip. Remember anything else?
נופפה לי כל שתי שניות ואז התקמצנה בטיפ?

I had it for two seconds, and then I was called outside.
הגיליון היה אצלי לשתי שניות ואז נקראתי החוצה.

Hold this position for 30-60 seconds, and then relax.
הישארו בתנוחה במשך 30-60 שניות ואז להירגע.