TRICEPS in Indonesian translation

• trisep
• triceps

Examples of using Triceps in English and their translations into Indonesian

bum and triceps(not always recommended for children
pantat dan trisep( tidak selalu dianjurkan

In simplified terms, your triceps makes up about 2/3 of the muscle mass while biceps
Dalam konteks sederhana, triseps Anda tersusun atas sekitar 2/ 3 bagian massa otot,

If you want to form biceps and triceps, it is advisable to consult with a health care professional first about exercise
Jika Anda ingin membentuk otot biseps dan triseps, disarankan untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan terlebih dahulu mengenai olahraga

Triceps exercises such as overhead extensions, triceps dips, triceps kickbacks, etc., help to get rid of the fat from the back side of the arms.
Latihan tricep seperti overhead extension, tricep dip, tricep kickback, dan lain-lain akan membantu Anda menyingkirkan lengan kendur Anda.

As the name implies, biceps and triceps consist of two and three distinctly different sections, respectively.
Seperti namanya, biseps dan triseps terdiri atas 2 dan 3 bagian berbeda yang jelas, berturut-turut.

Push-ups are not only great exercise for your triceps, but they can also strengthen the pectoral muscles that are located below the breasts.
Latihan push-up tidak hanya bagus untuk otot trisep Anda, tetapi juga dapat memperkuat otot-otot dada yang terletak di bawah payudara wanita.

For example, barbell curls paired with Triceps pushdowns are a great combination for blasting the arms.
Sebagai contohnya, barbell curls dipasangkan dengan tricep pushdowns adalah kombinasi latihan yang hebat untuk membangun otot lengan.

Though the big biceps, triceps, and deltoid muscle groups are the most noticeable ones in the arm,
Meski kelompok-kelompok otot biseps, triseps, dan deltoid yang besar adalah otot-otot yang paling diperhatikan pada lengan,

knee and triceps are often observed,
pergelangan kaki dan triseps sering diamati,

If you want to train your triceps twice per week,
Ketika Anda melatih tris sekitar 2 kali dalam seminggu,

Triceps training twice a week also means that you will not be doing chest or shoulder training the day before or the day after your shoulder training.
Ketika Anda melatih tris sekitar 2 kali dalam seminggu, itu berarti bahwa Anda tidak harus latihan dada dan bahu hari sebelum atau setelah Anda telah melatih lengan.

Not only good for triceps, push-ups also help in strengthening the pectoral muscles that are located below the breasts.
Tidak hanya bagus untuk tricep, push-up juga membantu dalam memperkuat otot pectoral yang berada di bawah payudara.

If you want to beef up your arms, make triceps at least as much of a priority as biceps.
Jika Anda ingin melatih lengan Anda, buatlah triseps sebagai prioritas paling tidak sebesar biseps.

Use your free weights to perform simple biceps curls or triceps pulls right in your home or office.
Gunakan beban bebas Anda untuk melakukan bicep curl atau tricep pull sederhana di rumah maupun kantor.

keep your body straight to work your triceps.
tubuh Anda tetap lurus untuk melatih triceps Anda.

maintaining food intake is also important if you want to form biceps and triceps.
menjaga asupan makanan juga penting dilakukan apabila Anda ingin membentuk otot biseps dan triseps.

also can develop triceps muscles, abdomen, and shoulders.
juga bisa mengembangkan otot tricep, perut, dan bahu.

particularly the triceps.
khususnya triseps.

biceps and triceps.
biseps, dan triseps.

It is also worth noting that in case you are doing triceps around twice in a week,
Hal ini juga diperhatikan bahwa jika Anda melakukan trisep sekitar dua kali dalam seminggu,