Examples of using Barbell in English and their translations into Vietnamese
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
These are mostly compound exercises like the Dumbbell Press, Barbell Row, and Dip,
Incline Barbell Bench Press- Warm-up sets
Incline Barbell Bench Press- Bộ khởi độngHe's been working hard ever since, and the now 11-year-old is getting ready to break the national deadlift record for his weight class by lifting a 105-kilogram barbell.
Kể từ đó, cậu bé đã tập luyện chăm chỉ, và đến nay đã sẵn sàng phá vỡ kỷ lục quốc gia cho hạng cân của mình bằng cách nâng tạ nặng 105 kg.Chest Workouts Barbell Bench Press Why it's on the list:
Tại sao Barbell bench press vào danh sách:10 pounds if it's a barbell exercise).
đó là bài tập tạ).Subscribing to a gym and doing those tedious compound workouts like barbell rows or lunges may not be enough for toning your muscles.
Đăng ký vào một phòng tập thể dục và thực hiện những bài tập tổng hợp tẻ nhạt như hàng xà đơn hoặc phổi có thể không đủ để làm săn chắc cơ bắp của bạn.The barbell curl has been a staple of bodybuilding for more than a century for a good reason: it is one of the best bicep builders
Barl curl đã là một chủ lực thể hình trong hơn một thế kỷ nay vì lý do chính đáng:time than endurance activities, says BJ Gaddour, author of Your Body is Your Barbell.
tác giả của“ Your Body is Your Barbell” nói-.The barbell curl has been a bodybuilding staple for over a century now for good reason: it's one of the best all-around
Barl curl đã là một chủ lực thể hình trong hơn một thế kỷ nay vì lý do chính đáng:An example of this is using the back muscles in creating momentum from repeated backward bends in performing dumb-bell or barbell bicep curls.
Một ví dụ về điều này là sử dụng các cơ lưng trong việc tạo đà từ các lần uốn ngược lặp đi lặp lại trong việc thực hiện các lọn tóc bicep chuông hoặc barbell.Olympic weightlifting, also called Olympic-style weightlifting or weightlifting, is a sport in which participants attempt a maximum weight single lift of a barbell loaded with weight plates.
Weightlifting, còn có tên gọi là Olympic weightlifting hoặc Olympic theo phong- cách- weightlifting, là một môn thể thao mà trong đó người tham gia cố gắng tối đa duy nhất trọng lượng thang máy của một barbell tải với trọng lượng đĩa.A team of researchers from the University of Wisconsin discovered that the bent-forward cable crossover involves nearly the same pectoralis major stimulation as the barbell bench press, which was rated the highest.
Một nhóm nghiên cứu cho thấy bài tập bent- forward cable crossover kích thích cơ ngực chính giống như barbell bench press( được đánh giá cao nhất).cable crossovers are good exercises, they are not as effective as compound movements, like barbell bench press
chúng chưa hiệu quả bằng các bài tập phối hợp( compound exercise) như barbell bench pressbutter is heavy barbell and dumbbell pressing, and your dessert is
bơ của bạn là thanh tạ nặng và quả butter is heavy barbell and dumbbell pulling, and your dessert is
bơ của bạn là thanh tạ nặng và quả Clean and presses are an exercise that begins by“cleaning” a weight- a technique used to bring the weight from the floor to shoulder height- then pressing the weight overhead as in a barbell press.
Còn was one of the most gentically gifted individuals to ever touch a barbell.
là một trong những người gen tốt nhất bao giờ chạm vào tạ.If you're a competitive lifter or power athlete, such as a football player, you must build your workouts around low-rep barbell training to see the best results, but if you're merely looking to put on muscle
Nếu bạn đang tập luyện với mục đích đi thi đấu, ví dụ như một cầu thủ bóng đá, bạn phải xây dựng những bài tập của mình xung quanh bài tập barbell training low rep để đạt được kết quả mỹ mãn,Barbell and dumbbell pressing is the most effective way to build your shoulders because although it focuses on the anterior head of the deltoid,
Barbell và nhấn quả tạ là cách hiệu quả nhất để xây dựng vai của bạnthe shoulder joint and the traps, whereas a compound exercise like the barbell overhead press involves the shoulder
trong khi đó một bài tập tổng hợp như ấn trên thanh tạ liên quan đến khớp vai
