Voorbeelden van het gebruik van De biceps in het Nederlands en hun vertalingen in het Spaans
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Financial
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Computer
-
Programming
De Biceps Curl is erg compact en de gebruiker kan eenvoudig in- en uitstappen voor snelle en effectieve bicepsoefeningen.
Met de spider curl kun je de biceps met een maximale range
Het mooie van deze oefening is dat je de biceps echt kunt strekken tijdens de excentrische fase zonder het ellebooggewricht te overstrekken vanwege de bescherming van het bankje.
De biceps is een bovenarmspier die als Latijnse benaming musculus biceps brachii heeft.
net als bijvoorbeeld de biceps en de rectus femoris(heb je de artikelen over armen en bovenbenen al gelezen?)?
Als je handpalmen in een gebogen armpositie naar de vloer wijzen dan heeft de biceps brachii een hele slechte treklijn.
Pure Biceps reproduceert de flexie- en extensiebewegingen van de biceps, met een belastingsprofiel dat de. .
wordt gebombardeerd met 27 verschillende oefeningen voor de biceps en bent wekenlang in de war….
Eiwit supplementen en eiwitrijke diëten zijn nu al aangeprezen als een antwoord op de bolle biceps en gepantserde borst.
weet dat de biceps één van de favoriete spieren zijn om te ontwikkelen.
Maandag 18 juli 2016 Hier zijn de 3 beste oefeningen die zich richten op de biceps toe te voegen na uw rijen en pulldowns.
naar de mond brengen, maken de biceps een samentrekking concentrisch © DOWNTOWN, of positief.
maken de biceps een samentrekking isomere © Tricaof statisch.
op deze manier garandeer je een volledige rek op de biceps.
van een pulldown na, maar dan zonder de betrokkenheid van de biceps en omliggende spieren in je bovenarm.
Ik gebruik de beeldspraak van de pink altijd om iemand bewust te maken van de spier die je het meeste traint tijdens de biceps curl.
Echter, wanneer je bicep curls meer gaan lijken op back extensions moet je je afvragen hoeveel extra tensie je nog aan het creëren bent voor de biceps.
herhalingen aan elke kant, de gewichtstoename in de tijd, zoals de biceps sterker.
het is de beste die er is om te werken aan de biceps.
Aangezien de brachialis en de biceps deels overlappende functies hebben, moeten we proberen de biceps zoveel mogelijk uit te schakelen