Приклади вживання Намагайтеся їсти Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Немає необхідності повністю видаляти жирну їжу, але намагайтеся їсти якомога більше хороших жирів,
Якщо ви не можете, все одно намагайтеся їсти свіжі овочі»,- резюмувала вона.
На практиці просто зберігайте здоровий глузд, намагайтеся їсти здорову їжу
Намагайтеся їсти продукти з низьким вмістом жиру,
Почавши контролювати своє харчування, намагайтеся їсти тільки те, що приносить користь організму.
Ніколи не пропускайте прийоми їжі і намагайтеся їсти кожен день в один і той же час.
Масло і маргарин: намагайтеся їсти менше 1 столової ложки(близько 14 грамів) щодня.
Намагайтеся їсти вищеперелічені овочі
Намагайтеся їсти лише свіжоприготовану їжу, при цьому готуйте максимально прості страви,
Намагайтеся їсти від 1500 до 2000 калорій в день(в залежності від рівня активності і поточного ІМТ);
Що стосується щоденного раціону, намагайтеся їсти часто, але мало,
Намагайтеся їсти рибу двічі на тиждень- це прекрасне джерело омега-3-жирних кислот, дуже корисних для серця.
Намагайтеся їсти багато зелених і оранжевих овочів в свій щоденний раціон-
Крім цього, якщо ви страждаєте від зайвого обсягу живота, намагайтеся їсти всі молочні продукти до обіду.
Намагайтеся їсти більше разів протягом дня,
Намагайтеся їсти менше цукру
Симптоми ПМС такоже полегшують вітаміни групи В, намагайтеся їсти цільнозерновий хліб,
Намагатися їсти тільки натуральні продукти.
Намагайтесь їсти менше солі- не більше 6 г на день;
Намагатися їсти більше меду.