ИНТЕРВАЛНИ - превод на Английски

• interval
• intervals

Примери за използване на Интервални на Български и техните преводи на Английски

Физическата активност била с продължителност от 35 минути интервални упражнения на велоаргометър при интензитет до 80% от максималните стойности на пулса на участниците.
The exercise consisted of 35 minutes of interval training on an exercise bike at an intensity of up to 80 per cent of participants' maximum heart rates.

Младите доброволци, провеждащи интервални тренировки, показаха 49% увеличение на митохондриалния капацитет и дори по-впечатляващо старата група отбеляза 69% увеличение.
The younger volunteers in the interval training group saw a 49 percent increase in mitochondrial capacity, and the older volunteers saw an even more dramatic 69 percent increase.

Схема най-ефективен вариант става интервални тренировки, когато всички елементи идват един след друг, без почивки.
The most effective technique is the scheme of the interval training when all of the components go one after the other without any rest and break.

По-добре е да проведете няколко интервални кардиотрани с висока интензивност или да комбинирате кардио с мощност.
It is better to conduct several high-intensity interval cardiotrains or combine cardio with power work.

По същия начин, че интервални тренировки революция упражнение,
In the same way that the interval training to make a revolution,

Физическата активност била с продължителност от 35 минути интервални упражнения на велоаргометър при интензитет до 80% от максималните стойности на пулса на участниците.
The exercise consisted of 35 minutes of interval training on an exercise bike at an intensity of up to 80 percent of participants' maximum heart rates.

Направете тренировки си интервални, тъй като това може да увеличи нивата на този хормон с над 500%;
You can have interval training since it can increase the levels of this hormone over 500%.

Една обща система за упражняване с интервални тренировки, здравословни хранителни навици,
The overall system with an interval of carrying out training, healthy eating habits

Въпреки това, когато става въпрос за интервални тренировки с висока интензивност, 20 минути ще бъдат достатъчни.
However, when it comes to high-intensity interval workouts, 20 minutes will be enough.

Физическата активност била с продължителност от 35 минути интервални упражнения на велоаргометър при интензитет до 80% от максималните стойности на пулса на участниците.
The workout involved 35 minutes of interval training on an exercise bike at an intensity of up to 80% of the participants' maximum heart rates.

Сега интервални тренировки за мен идва в правилното група упражнение
Now the interval training I came to the proper exercise arm,

обучението за тренировки интервални тренировки.
learn more about Interval training workout.

сте spiking ви сърдечно-съдовата система по подобен начин на това, което виждаме с интервални тренировки.
you know that you're spiking your cardiovascular system, similarly to what we see, with the interval training.

аз харчат пет минути на интервални тренировки, той е петнадесет минути за вдигане на тежести.
I spend five minutes on the interval training, it is fifteen minutes of weight lifting.

както и попълване интервални тренировки за вашата кардио тренировки, както добре.
as well as the finalization of the interval training for cardio as well.

Тренировките в тази зона могат да се извършват или с постоянна скорост, или като интервални тренировки(комбинации от по-кратки фази на трениране с междинни почивки).
Workouts in this zone can be performed either at constant speed or as interval training(combinations of shorter training phases with intermittent breaks; see my previous article on interval training)..

Макар че ще изгаря мазнините с тази програма, размерът на мазнини изгори за вашите усилия ще бъдат значително по-малко, отколкото би с интервални тренировки.
Although you will burn fat with this program, the amount of fat burned for your efforts will be significantly less than it would with an interval training.

За да извлечете най-голяма полза, аз силно препоръчваме да включите интервални упражнения с висока интензивност в програмата си.
To reap the greatest rewards, i strongly suggest including high-intensity interval exercises in your routine.

силови тренировки и интервални или къси серии с променливо натоварване- тази форма на дейност допринася за добри резултати за относително кратък период от време.
strength training and intervals, or a short series with a variable load- this form of activity brings gains in a relatively short period of time.

Освен това, проучванията показват, че хората, които участват в интервални тренировки с висока интензивност(HIIT), могат да загубят повече тегло
Additionally, research has found that people who participate in high-intensity interval training(HIIT) can lose more weight