DUMBBELL - превод на Српском

• бучицу
• думббелл
• бучицом
• бучице
• бучица

Примери коришћења Dumbbell на Енглеском и њихови преводи на Српски

Exercises like bench press, dumbbell flies, shoulder press,
Вежбе попут бенцх пресс, Думббелл муве, shoulder Пресс,

Take a dumbbell in one hand, and hold the other for a chair
Узми једну бучицу у једну руку, а другу држи столицу

On Thursdays, he performs shrugs, dumbbell shoulder presses
Четвртком, On obavlja slegne ramenima, думббелл схоулдер пресе

you do not need to hold the dumbbell with the palms overlapping,
у бравици током држања, не морате држати бучицу са длановима који се преклапају,

The exercise technically copies options with one dumbbell, but you need to hold two dumbbells,
Вежба технички копира опције са једним бучицом, али требате да држите два бучица

As if you are simply holding a dumbbell in front of yourself, with the elbow bent at 90 degree angle.
Као да једноставно држите бучицу испред себе, са лактом савијеним под углом од 90 степени.

If you dumbbell and barbell, or at least some dumbbells,
Ако имате бучице и дворучни утег, или бар једну бучицу,

With the dumbbell press, the lower point of movement is much lower than with the bar press,
Код преше са бучицом доња тачка кретања је много нижа него код преше са шипком,

Hold a dumbbell or kettlebell vertically by one end- like you're a nobleman drinking out of a goblet.
Држите бучицу или кетлицу вертикално за један крај- као што сте племић који пије из пехара.

Due to the bending in the knee and hip joints, the dumbbell is removed from the floor
Због савијања у зглобовима колена и кукова, бучица се уклања са пода

lunges with a barbell or dumbbell load the muscles themselves,
напади са шипком или бучицом оптерећују саме мишиће,

In order to develop the biceps of the shoulder and forearm, dumbbell lifting for biceps is used.
Да би се развили бицепсе рамена и подлактице, користи се подизање бучице за бицепс.

Place a dumbbell at the edge of your exercise mat,
Поставите бучицу на ивици свог вежбања мат,

Otherwise, the movement resembles the option with one dumbbell- flexion
Иначе, покрет подсећа на могућност са једном бучицом- савијањем

holding the dumbbell in it.
држећи бучицу у њој.

The movement allows you to protect your wrists from injuries, as a dumbbell is easier to hold than a barbell;
Покрет вам омогућава да заштитите зглобове од повреда, јер је бучицу лакше држати од мрене;

his doctors said he wouldn't be able to lift a 10-pound dumbbell.
његови лекари су рекли да неће моћи да подигне бучицу од 10 килограма.

add in some weight by holding a dumbbell in each hand as you twist.
додајте у неку тежину тако што држите бучицу у сваку руку док се завртите.

you can reduce the axial load if you do not pull the dumbbell too far back
на клупи без леђа, можете смањити аксијално оптерећење ако не повучете бучицу превише уназад

This exercise can be performed while sitting on a bench for a dumbbell bench press with a back,
Ову вежбу можете извести док седите на клупи за пресвлаке са бучицама са леђима или на клупи Сцотт,