慢跑 - 翻译成印度尼西亚

• jogging
• joging
• berlari
• berjalan
• berjoging
• lari
• oksigenasi

在 中文 中使用 慢跑 的示例及其翻译为 印度尼西亚

这项研究也适用于中等强度的耐力运动，例如骑自行车和慢跑，结果不一定适用于高强度的运动或举重。
Penelitian ini juga untuk latihan ketahanan intensitas sedang, seperti bersepeda dan jogging, dan hasilnya tidak perlu diterapkan untuk latihan intensitas tinggi atau angkat berat.

但蛇可能会在空气中易漂浮，它需要适宜的气候条件和一个小慢跑。
Tetapi untuk ular dengan mudah boleh terapung di udara, ia memerlukan keadaan cuaca yang sesuai dan berjoging sedikit.

而不是简单地走来走去，也许去洗手间，包括在休息站五分钟慢跑。
Alih-alih hanya berjalan dan mungkin pergi ke kamar mandi, termasuk lari lima menit untuk sisa musim ini.

当然，这是一个持续的过程，每次你呼吸，但慢跑有助于使它更有效率。
Tentu saja, ini adalah proses yang terus berlanjut setiap kali Anda bernafas, tapi joging membantu membuatnya menjadi lebih efisien.

在我们的第三项研究中，我们让人们在现场慢跑60秒，从而引起了人们的唤醒。
Dalam kajian ketiga kami, kami membangkitkan kebangkitan dengan membuat orang berlari di tempat untuk 60 saat.

普通中等强度的体力活动，如快走，慢跑，游泳也是你的心脏和肺部的情况。
Aktiviti fizikal berintensiti sederhana yang kerap seperti berjalan pantas, berjoging dan berenang juga keadaan jantung dan paru-paru anda.

隨著我的膝蓋更換，我可以徒步到心裡，但不能慢跑。
Dengan penggantian lutut saya, saya bisa mendaki sesuka hati, tetapi tidak berlari.

保持每天步行、慢跑或骑自行车，让这些活动符合你的日程安排，比如每天晚上6点慢跑等。
Mulailah dengan rutinitas jalan santai, jogging, atau bersepeda setiap hari sesuai dengan jadwal Anda( misalnya, pergi jogging setiap hari pada pukul 6 sore).

有些人喜歡慢跑健身室，但最好是在室外運行，選擇了這個最上高速公路偏僻的地方。
Beberapa memilih untuk jogging di gym, tetapi lebih baik untuk menjalankan di luar ruangan, memilih untuk ini sebagian besar tempat-tempat terpencil di jalan raya.

在必要时--例如慢跑--心脏甚至能输送五倍的血液至全身。
Jika perlu, saat berolahraga misalnya, jantung bahkan bisa memompa lima kali lipat volume darah melalui tubuh manusia.

这将导致磨损加剧和内耳的眼泪-类似于在道路上慢跑，而无需使用合适的鞋。
Hal ini menyebabkan peningkatan keausan telinga bagian dalam- mirip dengan jogging di jalan tanpa menggunakan sepatu yang tepat.

然而，在其周边散步30分钟的最大气时间是黎明时分，当时它与慢跑者和太极拳练习者一起熙熙攘攘。
Namun, waktu paling atmosfer selama 30 menit berjalan di sekelilingnya adalah saat fajar, ketika itu ramai dengan pelari dan praktisi t'ai chi.

在我们的第三项研究中，我们让人们在现场慢跑60秒，从而引起了人们的唤醒。
Dalam studi ketiga kami, kami membangkitkan gairah dengan membuat orang untuk berlari di tempat selama 60 detik.

通过经常进行体育锻炼--要么在健身房锻炼,要么在公园慢跑--并确保均衡饮食,就能保持健康的体重,从而降低胆结石的风险。
Dengan terlibat dalam aktivitas fisik secara teratur- baik latihan di gym atau jogging di Taman- dan memastikan bahwa Anda makan yang seimbang, Anda dapat menjaga berat badan yang sehat dan mereka mengurangi risiko batu empedu.

可以每天锻炼五分钟，不需要举一个体重或慢跑一步，降低心脏病发作的风险，帮助你更清晰地思考并提高你的运动表现?
Bisakah hanya dengan berlatih 5 menit sehari, tanpa harus berlelah-lelah mengangkat beban atau joging, memperkecil risiko terkena serangan jantung, berpikir lebih jernih, dan meningkatkan daya tahan tubuh?

你会来观看森林作为设置不仅慢跑小径，或木材的来源，而是作为是密切与环境的多功能的可再生资源，如复合生态系统的来源。
Anda akan datang untuk melihat hutan tidak hanya sebagai pengaturan untuk jalur jogging atau sebagai sumber kayu, melainkan sebagai sumber sumber daya terbarukan serbaguna dan sistem ekologi yang kompleks yang berhubungan erat dengan lingkungan mereka.

第二天早上，當他出去慢跑時，當他轉過一個角落時，他看到有人在垃圾桶上留下了一本書：你的錢還是你的生活。
Keesokan harinya ketika dia pergi joging, saat berbelok di tikungan dia melihat ada buku yang ditinggalkan seseorang di atas tempat sampah: Anda Uang atau Hidup Anda.

一周只花3小时步行或慢跑1小时，就会改变你的身体处理饮食中矿物质的能力，从而降低肾结石形成的风险。
Berjalan kaki tiga jam seminggu atau jogging selama satu jam seminggu, akan mampu mengubah cara tubuh Anda menangani mineral yang masuk melalui makanan dan mengurangi mineral itu berkembang menjadi batu ginjal.

盛裝舞步是在露天或在上節目封閉式舞台（20×60米大小）舉行，包括基本的步態（步行，小跑，慢跑）運動示範;
Dressage diadakan di udara terbuka atau di arena tertutup( ukuran 20 60 m) pada program, termasuk peragaan latihan pada gaits dasar( berjalan, berlari, canter);

研究還證實，定期走路和慢跑的人在信仰系統中更加靈活，表現出更大的自我接受度，自信心和自責心，並且不容易出現抑鬱症。
Penelitian juga menegaskan bahwa individu yang berjalan dan joging secara teratur lebih fleksibel dalam sistem kepercayaan mereka, menampilkan penerimaan diri yang lebih besar, kepercayaan diri, dan tanggung jawab diri dan kurang rentan terhadap depresi.