在 印度尼西亚 中使用 Jogging 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Dorsey terbiasa bangun pukul 05.30 untuk bermeditasi dan jogging sejauh 6 mil.
Saat ini umur saya 73 tahun, dan masih bisa jogging setiap pagi keliling kompleks.
Dengan terlibat dalam aktivitas fisik secara teratur- baik latihan di gym atau jogging di Taman- dan memastikan bahwa Anda makan yang seimbang, Anda dapat menjaga berat badan yang sehat dan mereka mengurangi risiko batu empedu.
Anda akan datang untuk melihat hutan tidak hanya sebagai pengaturan untuk jalur jogging atau sebagai sumber kayu, melainkan sebagai sumber sumber daya terbarukan serbaguna dan sistem ekologi yang kompleks yang berhubungan erat dengan lingkungan mereka.
Berjalan kaki tiga jam seminggu atau jogging selama satu jam seminggu, akan mampu mengubah cara tubuh Anda menangani mineral yang masuk melalui makanan dan mengurangi mineral itu berkembang menjadi batu ginjal.
Belanja, makan, bar, hiburan, indah Botanic Gardens( besar untuk piknik atau jogging), pelabuhan, transportasi umum, dan rute cepat dan mudah untuk banyak pantai.
Hindari melompat paksa atau jogging pada permukaan yang keras sampai anjing setidaknya berusia dua tahun dan persendiannya terbentuk sempurna( kelas kelincahan anjing, dengan lompatan satu inci mereka, baik-baik saja).
Jogging atau berjalan di atas permukaan tanah pada jarak 1,6 km, bersepeda pada jarak 3,2 mil atau berenang 360 m membakar sekitar 100 kalori.
Penelitian ini juga untuk latihan ketahanan intensitas sedang, seperti bersepeda dan jogging, dan hasilnya tidak perlu diterapkan untuk latihan intensitas tinggi atau angkat berat.
Juga terletak daerah expat-disukai East Coast yang hanya 15 menit, populer Coast Pantai Timur menawarkan banyak kegiatan rekreasi seperti berenang, bersepeda, kegiatan jogging.
Di daerah pusat kota, delapan taman mencakup lebih dari 300 hektar, di mana Anda akan menemukan penduduk setempat berjalan, jogging, bersepeda- dan makan siang jauh dari meja.
Wanita dengan tipe bentuk segitiga terbalik( bahu lebar, otot yang dikembangkan pada lengan dan pinggul) mungkin tanpa takut memuat bagian bawah tubuh( fit aerobik, jogging, tenis,).
Taman Olimpiade bukan hanya taman alam yang indah di mana orang-orang berpiknik, bermain, berjalan, jogging, berfoto atau duduk dan menyaksikan dunia berlalu begitu saja.
Olahraga teratur adalah pilar hidup sehat, tetapi bagi jutaan orang di dunia, jogging atau lari dapat memicu terengah-engah, mengi, dan sesak napas- dan bukan karena mereka tidak dalam kondisi prima.
Dokter mungkin meminta Anda menjaga kebiasaan sehat seperti makan makanan yang kaya kalsium dan vitamin D dan melakukan olahraga dengan menahan beban seperti berjalan, jogging, atau menari.
Ada banyak sekali taman kota yang menyediakan jogging track karena selain dipakai sebagai tempat bersantai, taman kota juga ditujukan agar para penduduk memiliki tingkat kesehatan yang baik.
Juga terletak daerah expat-disukai East Coast yang hanya 15 menit, populer Coast Pantai Timur menawarkan banyak kegiatan rekreasi seperti berenang, bersepeda, kegiatan jogging.
Namun meskipun berbeda kurcaci dan tikus mempunyai hal-hal yang sama. setiap pagi masing-masing akan mengenakan pakaian jogging dan sepatu lari mereka, meninggalkan rumah kecil mereka. berlomba lari menuju labirin mencari cheese favorit mereka.
The Joglo damai dan cukup, sempurna untuk membaca dan beristirahat dan pada saat yang sama penuh kemungkinan jika Anda suka jogging, Bicking, mengunjungi sourrounding desa dengan kerajinan yang indah dan dengan banyak fasilitas jika Anda ingin merencanakan sebuah perjalanan ke lokasi lain.
Tentukan bagaimana Anda akan kehilangan berat badan, yaitu makanan ringan cut-out atau mengganti camilan junk food lemak merangsang dengan buah-buahan, sayuran, roti gandum, yoghurt, dll, makan makanan yang kurang lemak penuh untuk makanan utama Anda, memulai program latihan seperti hiking, jogging, menari, Pilates, dll Pastikan untuk memilih latihan yang sesuatu yang akan Anda nikmati lakukan.