Berikut adalah tiga alasan untuk memeriksakan tingkat stres Anda tahun ini.
人们总是不同意,但并非所有分歧都会导致相同的压力水平。
Orang-orang tidak setuju sepanjang waktu, tetapi tidak semua pertentangan menghasilkan tingkat stres yang sama.
花一些时间监测你的压力水平,记录自己在一周之内感到有压力的次数。
Habiskan beberapa waktu untuk mengawasi tingkat stres dan tuliskan seberapa sering Anda merasa stres dalam seminggu.
您可以安排每年检查,每日锻炼,戒烟,或采取措施降低生活中的压力水平。
Anda dapat menjadwalkan pemeriksaan tahunan, olahraga setiap hari, berhenti merokok, atau mengambil langkah-langkah untuk mengurangi tingkat stres dalam hidup Anda.
您可以安排每年检查,每日锻炼,戒烟,或采取措施降低生活中的压力水平。
Kita dapat menjadwalkan pemeriksaan tahunan, berolahraga setiap hari, berhenti merokok, atau mengambil langkah-langkah untuk mengurangi tingkat stres dalam hidup kita.
她说,许多其他因素可能会影响人或狗的压力水平,甚至可能抑制它们。
Banyak faktor lain yang dapat mempengaruhi tingkat stres seseorang atau anjing dan bahkan mungkin meredamnya, katanya.
当女陌生人离开了房间,两个男人相处,志愿者的压力水平并没有上升。
Ketika wanita asing meninggalkan ruangan dan dua orang tetap duduk bersama, tingkat stres relawan tidak naik.
尽管有相当沉重的压力水平,我就成了住怀孕,最终生下了一个漂亮的女儿。
Meskipun tingkat stres yang cukup besar dan kuat, saya menjadi dan tinggal hamil dan akhirnya melahirkan seorang putri cantik.
最后,它归结为意识到你的压力水平,以及什么是有效的你让你的压力得到控制。
Pada akhirnya, itu menjadi sadar akan tingkat stres Anda, dan apa yang berhasil kamu untuk mengatasi stres Anda.
咀嚼一块口香糖可能有助于减少焦虑并几乎立即降低我们的压力水平,但具有长期影响。
Mengunyah permen karet dapat membantu mengurangi kecemasan dan mengurangi tingkat stres kita hampir seketika, tetapi dengan efek jangka panjang.
每次在您撒谎之时,您的压力水平都可能增加,并且您的自尊心也会崩溃一点点。
Setiap kali anda berdusta, tahap stress anda besar kemungkinan akan naik dan harga diri anda akan memerai sedikit lagi.
免疫系统的适应性能力意味着我们可以测定唾液中的免疫球蛋白来评估纹身对机体所造成的压力水平。
Kapasitas adaptif dari sistem kekebalan ini berarti bahwa kita dapat mengukur imunoglobulin dalam air liur sebagai perkiraan stres sebelumnya yang disebabkan oleh tato.
从好的方面来看,人们报告的压力水平略有下降,这意味着总体来看,世界和2017年一样悲惨。
Sisi baiknya, orang-orang melaporkan sedikit penurunan stres, yang berarti bahwa secara keseluruhan, dunia tetap sama menyedihkannya seperti pada tahun 2017.
以下这5种策略可以帮助你管理生活中的压力水平,避免压力和焦虑对你的身体和精神生活造成的不利的影响。
Strategi ini akan memungkinkan Anda untuk mengelola tingkat stres dalam hidup Anda dan menghindari dampak buruk yang dapat ditimbulkan oleh stres dan kecemasan pada hidup Anda- secara fisik dan mental.
接近压力对大脑的影响,最近的研究表明,高水平的压力荷尔蒙皮质醇可能会影响记忆。
Memperbesar efek yang ditimbulkan stres pada otak, penelitian terbaru menunjukkan bahwa kadar hormon stres kortisol yang tinggi dapat merusak memori.
但看起来不正常的压力水平。
Tapi level tekanannya terlihat tidak normal.
不断检查者的压力水平远高于不经常与技术和社交媒体接触的人群。
Tingkat stres di antara checker konstan jauh lebih tinggi daripada orang-orang yang tidak terlibat dengan teknologi dan media sosial sesering mungkin.
最后,它归结为意识到你的压力水平,以及什么是有效的你让你的压力得到控制。
Akhirnya, ia menyedari tahap tekanan anda, dan apa yang berfungsi anda untuk mendapatkan tekanan anda dalam pemeriksaan.
研究人员监测他们的压力水平,发现孩子们在动物周围最放松,而不是人类。
Peneliti memantau tingkat stres mereka dan menemukan bahwa anak-anak paling rileks di sekitar hewan, bukan manusia.
当女陌生人离开了房间,两个男人相处,志愿者的压力水平并没有上升。
Ketika wanita asing meninggalkan ruangan dan dua pria tetap duduk berdampingan, level stress sukarelawan tidak meningkat.
Bahasa indonesia
English
日本語
عربى
Български
বাংলা
Český
Dansk
Deutsch
Ελληνικά
Español
Suomi
Français
עִברִית
हिंदी
Hrvatski
Magyar
Italiano
Қазақ
한국어
മലയാളം
मराठी
Bahasa malay
Nederlands
Norsk
Polski
Português
Română
Русский
Slovenský
Slovenski
Српски
Svenska
தமிழ்
తెలుగు
ไทย
Tagalog
Turkce
Українська
اردو
Tiếng việt