KESEHATAN OTAK - 翻译成中文

• 大脑健康
• 大腦健康
• 脑健康

在 印度尼西亚 中使用 Kesehatan otak 的示例及其翻译为 中文

Meskipun tidak ada perawatan medis tanpa risiko, mendapatkan perawatan untuk tekanan darah tinggi bisa menjadi penting untuk menjaga kesehatan otak pada pasien dengan penyakit Alzheimer.".
即使没有医疗治疗没有风险，接受高血压治疗对于维持阿尔茨海默病患者的大脑健康也很重要。

Penelitian sebelumnya pada hewan dan manusia menunjukkan bahwa olahraga teratur meningkatkan kesehatan otak secara umum.
之前对动物和人类的研究表明，有规律的锻炼可以促进大脑的整体健康。

Orang Amerika dan orang lain di seluruh dunia telah semakin beralih ke suplemen makanan untuk menjaga atau menjaga kesehatan otak mereka.
美國人和世界各地的其他人越來越多地轉向膳食補充劑，以維持或保持他們的大腦健康。

Pimpinan studi tersebut, Dr. Joseph Firth mengatakan," kami bisa melihat hubungan yang jelas antara kekuatan otot dan kesehatan otak.".
此项研究的联合作者约瑟夫·弗思（JosephFirth）表示：“我们发现，肌肉力量和大脑健康状况之间有着明显的联系。

Bayangkan bahwa solusi ini juga dapat meningkatkan kesehatan otak, kreativitas dan prestasi akademik dan mempersiapkan anak-anak kita untuk itu tenaga kerja yang berubah dengan cepat.
想象一下，这个解决方案还可以促进大脑健康、创造力和学术成就，让我们的孩子为快速变化的劳动力做好准备。

Saya berpikir bahwa ketidakpuasan atau kekhawatiran tentang kemampuan pengobatan modern untuk mengatasi kesehatan otak dengan cara yang berarti telah membuat orang mencari cara lain untuk melindungi otak mereka.
我認為對現代醫學以有意義的方式解決大腦健康的能力的不滿或擔憂導致人們尋找其他方法來保護他們的大腦。

Bayangkan bahwa solusi ini juga dapat meningkatkan kesehatan otak, kreativitas, dan pencapaian akademis, serta mempersiapkan anak-anak kita untuk menghadapi dunia kerja yang berubah dengan cepat.
想象一下，这个解决方案还可以促进大脑健康、创造力和学术成就，让我们的孩子为快速变化的劳动力做好准备。

Menjaga kesehatan otak tidak hanya penting karena demensia mempersingkat hidup kita; kami juga harus memproses lebih banyak informasi setiap hari daripada sebelumnya- coba pertimbangkan berapa kali Anda perlu mengklik tombol' lupa kata sandi', kata Szoeke.
保持大脑健康不仅重要，因为痴呆症会缩短我们的生活;我们现在必须每天处理更多信息，只需要考虑点击“忘记密码”按钮需要多少次，“Szoeke说。

Anda harus menjaga jadwal kerja yang baik, Anda harus memastikan waktu tidur yang cukup setiap hari, yang terbaik adalah memastikan delapan jam tidur, tidur sangat penting untuk kesehatan otak, dan Anda harus selalu memastikan kualitas tidur yang baik.
应该保持良好的作息规律，每天应该保证充足的睡眠时间，最好保证八小时的睡眠，睡眠对于大脑健康是相当重要的，而且要保证良好的睡眠质量。

Spartano dan rekan-rekannya di Universitas Boston telah menemukan itu setiap jam aktivitas fisik ringan, seperti berjalan, akan meningkatkan kesehatan otak dan berpotensi mengurangi risiko penyakit Alzheimer.
Spartano博士和她在波士顿大学的同事们发现了这一点每小时轻微的身体活动，如散步，都会改善大脑健康，并可能降低患阿尔茨海默病的风险.

Meskipun sudah lama diketahui bahwa pencapaian pendidikan dapat dikaitkan dengan hasil kesehatan yang lebih baik, tujuan utama dari penelitian ini adalah untuk menentukan bagaimana korelasi melek huruf dengan kemampuan seseorang untuk menjaga kesehatan otak selama tahun-tahun emas mereka.
众所周知，教育程度可以与更好的健康结果联系在一起，这项研究的一个主要目标是确定读写能力如何与一个人在黄金时期保持大脑健康的能力相关联。

Sebagai akibatnya, para peneliti studi menyarankan bahwa menambahkan satu porsi sayuran hijau setiap hari ke dalam makanan mungkin merupakan cara sederhana untuk meningkatkan kesehatan otak.
因此，这项研究的研究人员建议，“每天在您的饮食中添加绿色蔬菜，可能是促进您大脑健康的一种简单方法。

Tetapi, terlepas dari" mengapa", kesehatan otak Anda adalah penting dan langkah-langkah yang Anda ambil untuk mempertahankan otak yang sehat dapat membantu mengarahkan Anda untuk hidup lebih lama dan lebih lengkap.
但是，无论“为什么”，你的大脑健康都很重要，你采取的保持健康大脑的步骤可能会帮助你过上更长寿的生活。

Hasilnya menjanjikan karena mereka menyarankan tidak ada kata terlambat untuk mendapatkan manfaat kesehatan otak dari menjadi aktif secara fisik, tetapi jika Anda mulai terlambat dan ingin melihat hasilnya dengan cepat, penelitian kami menunjukkan Anda mungkin perlu meningkatkan intensitas latihan Anda.
结果令人鼓舞，因为它们表明锻炼身体对大脑健康的好处永远不会太晚，但是如果您起步较晚并且希望快速看到结果，我们的研究表明您可能需要增加运动强度。

Penelitian terbaru pada tikus yang diterbitkan dalam jurnal Nature Medicine menemukan bahwa hormon yang dilepaskan saat berolahraga bisa meningkatkan kesehatan otak secara keseluruhan dan mengurangi kerusakan dan kehilangan memori yang terkait dengan demensia.
最近在自然医学杂志上对老鼠进行的一项研究发现，运动中释放出的激素可以改善大脑的整体健康，减少与痴呆相关的损伤和记忆丧失。

Pembuluh darah di mata Anda mempunyai ukuran, struktur, dan fungsi yang sama dengan pembuluh darah di otak Anda, jadi mata Anda bisa jadi merupakan indikasi adanya penurunan dalam hal kesehatan otak bertahun-tahun sebelum terjadinya demensia.
在你眼中靜脈的大小，結構和功能，你的大腦的血管相似，所以你的同輩人可能表明在大腦健康年下降癡呆症發病前。

Secara keseluruhan, penelitian ini menemukan bahwa orang yang responsnya terhadap stres sehari-hari melibatkan lebih banyak emosi negatif dan memiliki intensitas yang lebih tinggi memiliki inkonsistensi yang lebih tinggi dalam waktu respon mereka, menunjukkan fokus mental yang lebih buruk dan kesehatan otak.
总体而言，该研究发现，对日常压力因素的反应涉及更多负面情绪并且强度更大的人在反应时间上存在更大的不一致性，这表明精神焦点和大脑健康状况较差。

Jadi, menjaga kadar kolesterol baik, tekanan darah yang sehat, dan diet yang sehat, bersama dengan tingkat aktivitas fisik yang baik dan pemeriksaan kesehatan tahunan adalah penting untuk menjaga kesehatan otak yang baik.
因此，保持良好的胆固醇水平，健康的血压和健康的饮食，以及良好的身体活动水平和年度健康检查对于保持良好的大脑健康非常重要。

Karena ini dianggap sebagai bentuk komunikasi dua arah, gangguan pada usus Anda dapat memengaruhi kesehatan otak Anda, dan gangguan pada kesehatan otak Anda dapat melukai usus Anda.
由于这被认为是一种双向沟通形式，因此肠道的破坏会影响大脑的健康，而大脑健康的中断可能会损害您的直觉。

Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa kinerja dalam tes ini merupakan indikator yang disebut inkonsistensi waktu respon- penanda gangguan proses kognitif dan kesehatan otak yang buruk.
以前的研究表明，这些测试中的表现是所谓的反应时间不一致的指标，这是认知加工障碍和大脑健康状况不佳的标志。