NG PAGTULOG - pagsasalin sa Espanyol

• del sueño
• de acostarse
• dormir
• de suspensión
• de acostar se
• apnea

Mga halimbawa ng paggamit ng Ng pagtulog sa Tagalog at ang kanilang mga pagsasalin sa Espanyol

Nawalan ka ng pagtulog, nakakaranas ng pagkapagod
Pierdes el sueño, experimentas fatiga

Higit sa lahat, ang jet lag ay nakakagambala sa iyong ikot ng pagtulog, dahil sa pagbabago sa mga time zone
Principalmente, el jet lag interrumpe su ciclo de sueño, debido al cambio en las zonas horarias

Ang stress at kakulangan ng pagtulog ay maaaring magdulot ng ng iba't-ibang ng kalusugan kaugnay
El estrés y la falta de sueño pueden causar una variedad de problemas relacionados con la salud,

Ito ay maaaring dahil sa mga pagbabago sa iyong iskedyul ng pagtulog at sa iyong pagkain, binago ang mga kapaligiran
Esto puede ser debido a cambios en su horario de dormir y su dieta, entornos alterados

Ang iyong kamalayan sa panahon ng pagtulog ay maaaring maging sanhi ng mabagal na down, itulak pababa sa preno.
Su conciencia durante el sueño puede causar la desaceleración, empujando hacia abajo el freno.

Ang mga puso na matapang ay nasamsaman, sila'y nangatulog ng kanilang pagtulog; at wala sa mga lalaking makapangyarihan na nakasumpong ng kanilang mga kamay.
Los hombres de gran valentía fueron despojados y duermen su sueño; ninguno de los hombres de guerra pudo usar sus manos.

mga pagbabago sa mga pattern ng pagtulog, at kung minsan sakit ng ulo.
cambios en los patrones de sueño, ya veces dolor de cabeza.

Ay nag-aalala tungkol unsupervised mga aktibidad sa social media ng iyong anak robbing ka ng pagtulog?
Preocupante de las actividades de los medios de comunicación social, sin supervisión de su hijo le roba el sueño?

Narito mayroon kang pagkakataon upang matulungan ang sanggol Hazel sa kanilang mga gawain bago oras ng pagtulog.
Aquí tienes la oportunidad de ayudar a la bebé Hazel en sus actividades antes de dormir.

Ang mga may Problema sa Pagtulog- Ang GABA ay kilala upang pahusayin ang mga pattern ng pagtulog at tulungan ang mga karamdaman sa pagtulog..
Aquellos con problemas para dormir- Se sabe que GABA mejora los patrones de sueño y ayuda a los trastornos del sueño..

Para sa Kategorya B, ang bawat tao ay dapat na magkaroon ng pagtulog na lugar ay hindi mas mababa sa 200x 60cm.
Para la Categoría B, cada persona debe tener lugar para dormir no menos de 200 x 60 cm.

Kung ito ay mahirap para sa iyo upang matandaan ito, mayroon lang sa isip na ang bawat tao ay dapat na magkaroon ng pagtulog na lugar ay hindi mas mababa sa 200x 60cm.
Si es difícil de recordar, sólo tener en cuenta que cada persona debe tener lugar para dormir no menos de 200 x 60 cm.

Ang mga tao na kulang sa magnesiyo ay mas mas madaling kapitan ng pagtulog problema at mas mababang kalidad ng pahinga.
Las personas que tienen deficiencia de magnesio son mucho más propensos a problemas de sueño y el descanso de menor calidad.

ang itinakdang oras ng pagtulog at karamdaman na oras para sa iyong paglipat ng ika-3.
establecer la hora de dormir y la hora de despertador para su tercera transición.

ikaw lamang ang makakuha ng ilang oras ng pagtulog, maaari mong mahanap ang iyong sarili nag-aantok sa paggising.
usted consigue solamente unas pocas horas de sueño, usted puede encontrarse somnolencia al despertar.

Ito ay tinatawag na sapagkat pinagsasama nito ang mga palatandaan ng malalim na mga palatandaan ng pagtulog ng paggising.
Se llama así porque combina signos de sueño profundo signos de despertar.

malalaking pagkain bago ang oras ng pagtulog habang ang mga bagay na ito ay kilala na nagpapahirap sa iyo.
las comidas abundantes justo antes de irse a dormir, ya que se sabe que estas cosas lo inquietan.

Sa pamamagitan ng kahulugan, hindi pagkakatulog ay" kahirapan pagsimula o pagpapanatili ng pagtulog, o pareho.
Por definición, el insomnio es"dificultad para iniciar o mantener el sueño, o ambos".

nang hindi nakakasagabal sa mga pattern ng pagtulog.
no, sin interferir con los patrones de sueño.

Ito ay isang maliit na higit pa kaysa doon sa pagkain ng di-bala na Diet o pag-hack ng iyong pagtulog.
Esto es un poco más allá que comer la Dieta a prueba de balas o interrumpir tu sueño.