Examples of using Pust ud in Danish and their translations into English
{-}
-
Colloquial
-
Medicine
-
Official
-
Financial
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Computer
rul skulderen frem… bøj hovedet, pust ud.
Ånd ind… og pust ud.
Hold vejret i to sekunder, og pust ud.
Hold your breath for two seconds, and exhale.Træk vejret ind og pust ud.
And Pust ud for at skabe lidt plads til at få armen op over skulderen.
Exhale to create some slack. Get your arm up over your shoulder.Fjern næsesprayen fra næsen, og pust ud gennem munden.
Take the nozzle Træk vejret ind, og pust ud.
Pust ud. Jeg skal ikke aflægge rapport til dig.
Breathe out. I don't have to report to you.Pust ud.
And out.Pust ud og slip eller bare slip?
Uh… blow it out and then drop Træk vejret, pust ud!
Sænk skuldrene og pust ud, mens I lader jeres hoved
Now shoulders down and exhale as you float your headGør det og tag fat i siden af sengen der og pust ud.
You just do that and you just grab the side of the bed there, like that, and exhale… There you go.Pust ud, og brug den ekstra plads til at nå hele vejen rundt med armene.
Exhale fully, then use that slack to reach your arm all the way back.længere slipper du og fører armene ud til siden og ned og pust ud. Gentag øvelsen 5 gange.
lead your arm to the side and then down while breathing out. Repeat the exercise 5 times.Når du puster ud, så find jeres naturlige pause.
And as you exhale, find your natural respiratory pause… and the space between heartbeats.Og når du puster ud, tænker du på dit lykkelige sted.
And as you exhale, start thinking of your happy place.Nu skal du puste ud. Cheese!
All right, you have to blow it out.- Cheese!Hver gang du puster ud, prøv at give slip på mere.
Every time you exhale, watch what you can let go of more.Og mens du puster ud, trykker du forsigtigt.
And when you exhale, squeeze gently.
