HAMSTRINGS in English translation

• hamstrings
• hammies
• hamstring
• hammy

Examples of using Hamstrings in Dutch and their translations into English

Rek je hamstrings door je tenen aan te raken.
Stretch your hamstrings by touching your toes.

Hamstrings geven je benen een complete look,
Hamstrings give your legs a complete look,

Haal die hamstrings lekker los.
Get those hamstrings nice and loose.

De tegenhanger van je quadriceps zijn je hamstrings.
The counterpart of your quadriceps are your hamstrings.

Wil je dus extra nadruk leggen op je hamstrings?
Do you want to place extra emphasis on your hamstrings?

Hoe weet je of je hamstrings verkort zijn?
How do you know if your hamstrings are inflexible?

Dat gezegd hebbende… hier gaan we! Anatomie Hamstrings.
That said… here we go! Anatomy Hamstrings.

Met deze variant train je naast je hamstrings ook je billen.
With this variant you train your buttocks as well as your hamstrings.

Spiergroepen die lenig moeten zijn: Hamstrings en heupbuigers.
Muscle groups that need flexibility: Hamstrings and hip flexors.

Rek je hamstrings tegen een muur.
Do hamstring stretches on the wall.

Gebruik je hamstrings terwijl je je knieën buigt
Engage your hamstrings, bend your knees,

Effectieve dijondersteuning: de dijbrace biedt gerichte compressietherapie en ondersteunt de hamstrings en quadriceps, terwijl ze helpt bij het herstel van trek en trek.
Effective thigh support: Providing targeted compression therapy, the thigh brace supports the hamstring and quadricep while aiding in the recovery of strains and pulls.

Elke dag stretchen we zijn hamstrings, hielverbanden, IT-banden,
Every day we stretch his hamstrings, heel cords,

Ik doe dat niet… maar ik kan de hamstrings en de quadriceps masseren.
But I can massage the hamstring and the quadriceps And I was,

adductoren, hamstrings).
abductors and hamstrings).

En ik zie zoiets als…"Ik doe dat niet… maar ik kan de hamstrings en de quadriceps masseren.
And I was like,"I don't do that, but I can massage the hamstring and the quadriceps.

zorg dat die hamstrings goed loskomen.
get those hamstrings nice and loose.

Hij behoort samen met de musculus biceps femoris en de musculus semitendineus tot de hamstrings.
The hamstring muscle group is made up of the biceps femoris, semitendinosus muscle, and the semimembranosus.

bilspieren en hamstrings met oefeningen op basis van lichaamsgewicht.
glutes and hamstrings by doing bodyweight exercises.

korte hamstrings, en gevoelloosheid en tintelingen in de benen.
leg pain, hamstring tightness, and numbness and tingling in the legs.