TRAINING LOAD in Indonesian translation

• beban latihan
• beban pelatihan

Examples of using Training load in English and their translations into Indonesian

we will define overtraining as a long-term imbalance between a training load and the recovery processes resulting in fatigue,
kita akan menentukan overtraining sebagai ketidakseimbangan jangka panjang antara beban latihan dan proses pemulihan yang mengakibatkan keletihan,

Users can view their overall training load, which measures the exercise volume from the last seven days
Anda bahkan dapat melihat keseluruhan beban latihan Anda, yang mengukur volume latihan Anda dari 7 hari terakhir

Measuring exercise volume from the last seven days, training load helps users determine if they are training in the right zone
Dengan mengukur volume latihan selama tujuh hari terakhir, beserta beban latihannya, pengguna akan lebih mudah menentukan apakah latihannya sudah di zona

depending on your previous training load, a break from normal training routines may result in an increase in fitness level.
tapi tergantung dari beban latihan Anda sebelumnya, istirahat dari rutinitas latihan normal dapat menyebabkan peningkatan tingkat kebugaran.

macronutrient intake, training load, body composition,
makronutrien total, latihan beban, komposisi tubuh,

not giving your body the chance to adapt to the training load and in turn are not training in an optimal way to build muscle.
terlalu banyak dan tidak memberi peluang kepada tubuh anda untuk menyesuaikan diri dengan beban latihan dan seterusnya tidak menjalani latihan dengan cara yang optimum untuk membina otot.

Training loads and match days will definitely affect food and fluid intake.
Beban latihan dan hari pertandingan pasti akan mempengaruhi asupan makanan dan cairan.

tyrosine can be used simply as a reducing agent after large-scale training loads.
tirosin boleh digunakan hanya sebagai agen pengurangan selepas beban latihan berskala besar.

Increasing training loads too quickly
Meningkatkan beban pelatihan terlalu cepat

occurs when training loads are too great
tak sempurna akan terjadi bila beban latihan terlalu besar

elevated sports, training loads or loads at work;
peningkatan olahraga, beban pelatihan atau beban kerja;

The Principle of Overload suggests that you need to always increase training loads since your body adjusts over time.
Prinsip Kelebihan Beban menyiratkan bahwa Anda harus terus meningkatkan beban latihan karena tubuh Anda beradaptasi seiring waktu.

The Principle of Overload implies that you must continually increase training loads as your body adapts over time.
Prinsip Kelebihan Beban menyiratkan bahwa Anda harus terus meningkatkan beban latihan karena tubuh Anda beradaptasi seiring waktu.

Sometimes however, deliberately starting lighter training loads with low carbohydrate stores in the body
Kadang-kadang, bagaimanapun, memuat pelatihan ringan dengan deposito karbohidrat kecil di dalam tubuh

The body will react to the training loads imposed by increasing its ability to cope with those loads..
Tubuh akan bereaksi terhadap beban pelatihan yang dipaksakan dengan meningkatkan kemampuan untuk mengatasinya.

Training Load shows you how strenuous you training session was and helps you compare the load of different workouts.
Beban Latihan menunjukkan berapa berat sesi latihan Anda dan membantu membandingkan beban latihan yang berbeda.

The Training Load.
Beban Latihan.

Everyone adapts their training load appropriately.
Semua orang menyesuaikan beban latihan mereka dengan tepat.

You can try increasing your training load to see improvement.
Cobalah meningkatkan beban latihan Anda untuk melihat perbaikan.

Don't increase the training load by more than 10%.
Jangan pernah meningkatkan beban latihan selanjutnya lebih dari 10%.