Examples of using Resistant starch in English and their translations into Vietnamese
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
The cooling process will crystallize the tubers into resistant starch, which takes longer to break down in your intestine, producing fat-burning butyrate and delaying hunger pangs.
Quá trình làm mát sẽ kết tinh củ khoai thành tinh bột kháng, điều này sẽ làm mất nhiều thời gian hơn để phân hủy trong ruột của bạn, tạo ra butyrate đốt cháy chất béo và trì hoãn cơn đói.Journal of Functional Foods, when you eat resistant starch, your gut biome gets stronger- healthy bacteria literally get a workout digesting the healthy starch, becoming more dominant and leading the way to a healthier gut.
khi bạn ăn tinh bột kháng, ruột của bạn trở nên mạnh hơn- vi khuẩn khỏe mạnh nghĩa là tập luyện tiêu hóa Journal of Functional Foods, when you eat resistant starch, your gut biome gets stronger-healthy bacteria literally get a workout digesting the healthy starch, becoming more dominant and leading the way to a healthier gut.
khi bạn ăn tinh bột kháng, ruột của bạn trở nên mạnh hơn- vi khuẩn khỏe mạnh nghĩa là tập luyện tiêu hóa they could change the starch composition of the end result so that it contained more resistant starch.
thành phần Trong khi thiếu tinh bột kháng, có những lợi thế rõ ràng hơn Research done at the University of Surrey in the United Kingdom found that consuming Resistant Starch in one meal caused study participants to consume 10% fewer calories(roughly 150 to 200 calories for the average woman) during the next day, because they felt less hungry.
Nghiên cứu được thực hành tại Đại học Surrey, Anh phát hiện ra rằng, tiêu thụ kháng tinh bột trong một bữa ăn khiến những hiệp tác viên tiêu thụ lượng calo ít hơn 10%( khoảng 150- 200 calories cho một nữ giới nhàng nhàng) trong ngày tiếp theo, vị họ cảm thấy ít đói hơn.Fat, fiber content, and cooling carbohydrates after they have been transformed into resistant starches via cooking can all dramatically lower GI values.
Chất béo, hàm lượng chất xơ và carbohydrate sau khi chúng được chuyển hóa thành tinh bột kháng thông qua nấu ăn đều có thể làm giảm đáng kể giá trị GI.They often appear in the form of fiber and resistant starches and thus are present in many fruits and vegetables.
Chúng thường xuất hiện dưới dạng chất xơ và tinh bột kháng và do đó có mặt trong nhiều loại trái cây và rau quả.There's also something called prebiotics, which are types of non-digestible fibers and resistant starches that feed the good bacteria.
Cũng có một thứ được gọi là chất tiền lợi khuẩn( prebiotic), tức là những dạng chất xơ không tiêu hóa được và tinh bột kháng tiêu hóa làm thức ăn cho các vi khuẩn có lợi.And resistant starches, which aren't broken down into glucose in the stomach, so they have a lower calorie content.
Và kháng tinh bột, không bị phân giải thành glucose trong dạ dày, vì vậy chúng có hàm lượng calo thấp hơn.When the bacteria digest resistant starches, they form several compounds, including gases and short-chain fatty acids, most notably a fatty acid called butyrate(12, 13).
Khi các vi khuẩn trong đường ruột tiêu hóa tinh bột kháng tiêu, chúng tạo thành một số hợp chất, bao gồm các chất khí và axit béo chuỗi ngắn, đặc biệt là một loại axit béo có tên là butyrate( 12, 13).Additionally, since resistant starches are converted to sugars as a banana ripens, it's not known whether ripe bananas contain enough resistant starch to have the same effects(50).
Ngoài ra, vì tinh bột kháng được chuyển thành đường như một quả chuối chín, người ta không biết liệu chuối chín có đủ tinh bột kháng để có tác dụng tương tự( 50) hay không.called resistant starches, take a long time to for the body to process, aren't converted into glucose
được gọi là tinh bột kháng, mất một thời gian dài để cơ thể xử lý,store as fat if we don't burn it up; and resistant starches, which aren't broken down into glucose in the stomach, so they have a lower calorie content.
không đốt cháy hết; và kháng tinh bột, không bị phân giải thành glucose trong dạ dày, vì vậy chúng có hàm lượng calo thấp hơn.Both resistant starch and alpha-galactosides function as prebiotics.
Cả tinh bột kháng tiêu và alpha- galactoside đều hoạt động như prebiotic.How Much Resistant Starch Is in Quinoa?
Bao Nhiêu Tinh Bột Kháng Là Ở Quinoa?Resistant starch in potatoes can also improve digestive health.
Tinh bột kháng trong khoai tây cũng có thể cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa.It looks like resistant starch has the same effect.
Có vẻ như tinh bột kháng tiêu cũng có tác dụng tương tự.Resistant starch appears to have has the same effect.
Có vẻ như tinh bột kháng tiêu cũng có tác dụng tương tự.The resistant starch in potatoes may also improve digestive health.
Tinh bột kháng bệnh trong khoai tây cũng có thể cải thiện sức khoẻ tiêu hóa.
