OVERTRAINING in English translation

• overtraining
• over training

Examples of using Overtraining in Indonesian and their translations into English

Semua ini bimbang tentang overtraining berpotensi adalah perkara yang membuatkan orang seperti kita yang mahu otot di atas otot mendapatkan hasil yang kita inginkan.
All this worry about overtraining is potentially the very thing that is keeping people like us who want muscles on top of muscles from getting the results we desire.

Berada dalam keadaan overtraining menghasilkan perasaan umum kelelahan
Being in an overtraining state produces general feelings of fatigue

atau sindrom overtraining, dapat melemahkan i tubuh
called overtraining syndrome, can be debilitating for the body

Para peneliti ingin menguji apakah sindrom overtraining muncul sebagian dari kelelahan saraf di otak, serta dari kelelahan otot.
The researchers wanted to test whether overtraining syndrome arises in part from neural fatigue in the brain, as well as from muscle tiredness.

meningkatkan massa otot, sekaligus mencegah overtraining atau bisa mempercepat waktu pemulihan,
as well as to prevent overtraining or can speed recovery time,

Alasan yang perlu kita ketahui ini adalah kerana ketika overtraining tidak diragukan lagi adalah sesuatu
The reason we need to know this is because while overtraining is undoubtedly a bad thing,

Ini penting meskipun tidak berlebihan karena terlalu banyak berjalan dan Anda ke overtraining wilayah, yang dapat memiliki dampak negatif pada sistem kekebalan tubuh Anda.
It's important though not to overdo it as too much running and you are into overtraining territory, which can have a negative impact on your immune system.

Hal ini diterima dengan baik bahwa lebih-beban yang diperlukan untuk perbaikan, sedangkan overtraining hasil di breakdown pada tingkat tertentu,
It is well accepted that over-load is necessary for improvement, whereas overtraining results in a breakdown at some level,

ke dalam rutinitas Anda, tapi menghindari overtraining atau bekerja terlalu banyak dalam rangka tidak untuk menjalankan sistem kekebalan tubuh Anda.
but avoid overtraining or working out too much in order not to run your immune system down.

latihan yang tidak tepat atau overtraining.
stress and/or improper or overtraining.

Teknik ini sangat berguna untuk binaragawan canggih karena memungkinkan mereka untuk meningkatkan intensitas tanpa menambahkan rutinitas ekstra yang bisa menyebabkan overtraining.
This technique is especially useful to advanced bodybuilders as it allows them to increase intensity without adding extra routines that could cause overtraining.

Membuat program periodisasi- memecah rutinitas Anda ke dalam berbagai mode pelatihan- dapat membantu mencegah overtraining dengan membangun fase istirahat ke dalam rejimen Anda.
Creating a periodization program- breaking up your routine into various training modes- can help prevent overtraining by building rest phases into your regimen.

stres dan/ atau latihan yang tidak tepat atau overtraining.
stress and/or improper or overtraining in those who exercise vigorously.

Anda bisa mengalami gejala overtraining sampai Anda mencapai keseimbangan latihan yang sehat yang bekerja untuk Anda.
You could experience symptoms of overtraining until you achieve a healthy training balance that works for you.

Anda bisa mengalami gejala overtraining sampai Anda mencapai keseimbangan latihan yang sehat yang bekerja untuk Anda.
You could experience symptoms of overtraining until you accomplish a wholesome training balance is effective for you.

Alasannya adalah bahwa ketika tubuh Anda kelelahan akibat overtraining, kebiasaan buruk
The idea is that as you wear your body down from overtraining, poor health practices,

Berlatih setiap hari dapat menyebabkan overtraining, yang dapat memberikan efek yang sangat negatif pada tubuh.
Working out every day can lead to overtraining, which can have an extremely negative effect on the body.

Mengurangi resiko overtraining dengan berpartisipasi dalam berbagai latihan
Reduce the risk of overtraining by participating in a range of exercises

mereka kelelahan dan menyebabkan overtraining.
they exhaust and lead to overtraining.

tepat, Anda paling mungkin untuk menghindari cedera yang berhubungan dengan overtraining beberapa bagian tubuh.
you are most very likely to keep away from injuries related to overtraining some body elements.