PROGRAM LATIHAN BEBAN in English translation

• weight training program
• weight training programs
• weight-training program

Examples of using Program latihan beban in Indonesian and their translations into English

Program latihan beban yang terlibat angkat beban yang 80 persen seberat maksimal peserta mampu mengangkat dua kali seminggu selama enam bulan.
The weight training programme involved lifting weights that were 80 per cent as heavy as the maximum the participants were able to lift twice a week for six months.

Perwakilan tinggi adalah pusat pembakaran kalori yang dibutuhkan untuk membuat program latihan beban berat badan gemuk dan mereka tidak boleh dikompromikan.
The high associates are the center of the calorie burning called for to make a weight loss weightlifting program work and they should never ever be compromised.

Salah satu aspek terpenting dari program latihan beban bola basket adalah kebutuhan untuk menggunakan beban berat,
One of the most important aspects of any basketball weight training program is the need to be using heavy weights,

Salah satu aspek terpenting dari program latihan beban bola basket adalah kebutuhan untuk menggunakan beban berat,
One of the most important aspects of the basketball weight training program is the use of heavy weights,

Karena berjalan adalah intensitas rendah, itu akan memakan waktu lebih lama untuk mulai melihat hasilnya daripada jika Anda adalah untuk mengambil program latihan beban, tetapi hasilnya akan datang jika Anda konsisten.
Because walking is low intensity, it will take longer to start off seeing results than if you were to take up a weight training program, but the results will come if you're constant.

Dalam hubungannya dengan program latihan beban( aerobik dan latihan beban dikombinasikan adalah cara terbaik untuk mencapai kebugaran total),
In conjunction with a weight-training program(aerobics and weight training combined is the best way to achieve total fitness),

risedronate), dan program latihan beban yang mempertahankan massa otot adalah terapi lini pertama yang sesuai bertujuan untuk mengurangi risiko efek samping tulang.
risedronate), and a weight-bearing exercise program that maintains muscle mass are suitable first-line therapies aimed at reducing the risk of adverse bone effects.

Peserta yang mengkonsumsi teh hijau setiap hari selama empat minggu dan berpartisipasi dalam program latihan beban menunjukkan peningkatan massa tubuh secara signifikan dan tingkat metabolisme istirahat- ukuran berapa banyak kalori yang membakar tubuh Anda saat beristirahat- dibandingkan dengan kelompok kontrol yang berolahraga.
Participants who consumed green tea daily for four weeks and participated in a program of weight training showed significantly increased lean body mass and resting metabolic rate-- a measure of how many calories your body burns while at rest-- compared to a control group that exercised but did not drink green tea.

Jadi, suplementasi kreatin tidak harus selalu berkorelasi dengan program latihan beban.
Thus, creatine supplementation doesn't necessarily have to be always correlated with a weight training regime.

Program latihan beban sepakbola Anda baru saja upgrade dengan ini mengangkat teman saya.
Your football weight training plan just got an upgrade with this lift.

Jika Anda memiliki program latihan beban terbaik, tubuh Anda meningkatkan stamina lebih cepat dan kekuatan fisik.
If you have the best weight training program, your body improves its stamina faster and physical strength.

Gunakan pula bulan tersebut untuk menambahkan program latihan beban yang bisa kamu lanjutkan hingga setelah 30 hari.
Use the month to also add in a sustainable weight-training program that you can continue after the 30 days.

Selanjutnya, carilah pelatih kebugaran bersertifikat dan mintalah dia untuk merancang program latihan beban terbaik untuk membangun otot.
Then, meet with a certified fitness trainer to develop the best strength-training program to build muscle.

The American Diabetes Association merekomendasikan orang-orang dengan diabetes tipe 2 agar memulai program latihan beban untuk membantu tubuh mengontrol gula darah.
The American Diabetes Association recommends that people with type 2 diabetes start a strength training program to help with blood sugar control.

Hal ini lebih dari mungkin untuk tumbuh tubuh Anda secara alami melalui program latihan beban yang efektif ditambah dengan nutrisi yang baik.
It is more than possible to grow your body naturally through an effective weight training program coupled with good nutrition.

Wanita yang lebih tua yang berpartisipasi dalam program latihan beban selama setahun di University of British Columbia di Vancouver melakukan 13 persen lebih baik pada tes fungsi kognitif dibandingkan wanita
Older women who participated in a yearlong weight-training program at the University of British Columbia at Vancouver did 13 percent better on tests of cognitive function than a group of women who did balance

Program latihan beban yang baik dapat mengubah permainan Anda,
A good weight training program can transform your game,

Ini adalah program-program latihan beban lemak yang kita akan memusatkan perhatian kita.
It is those fat loss weight training programs that we will center our attention.

Sebelum memulai program latihan beban, pastikan untuk mempelajari bentuk yang tepat.
Before beginning a weight training program, be sure you learn the proper form.

Sebagian besar program latihan beban mencakup pengulangan sebanyak ini untuk mendapatkan otot.
Most weight training program include this much repetitions for gaining muscle.