DE TRICEPS - vertaling in Spaans

• el tríceps
• del tríceps
• el triceps

Voorbeelden van het gebruik van De triceps in het Nederlands en hun vertalingen in het Spaans

Deze bestaat net als de triceps uit drie koppen, met als verschil
Al igual que los tríceps, consta de tres cabezas,

op het moment van uitgang uit de triceps is een risico voor de knie verwonden.
en el momento de la salida de los tríceps es un riesgo de lesionar la rodilla.

Dit zie je vaak bij bankdrukken, waarbij de armen niet volledig worden uitgestrekt om te voorkomen dat de triceps het meeste werk verricht.
Este suele ser el caso con los press de banca, donde los brazos no están completamente extendidos para evitar que los tríceps hagan la mayor parte del trabajo.

Uiteraard ons lichaam de neiging om lichaamsvet te slaan in deze paar favoriete gebieden, zoals de triceps, billen, rug
Naturalmente, nuestro cuerpo tiende a almacenar grasa corporal en estas pocas áreas favoritas, como los tríceps, glúteos, espalda

zo zijn de triceps.
también lo son los tríceps.

Ik heb lang last van het probleem gebied van de triceps van de armen.
He sufrido durante mucho tiempo el área del problema de los tríceps de los brazos.

Toch wordt de stang in het laatste gedeelte van de oefening tot de volledige strekking vooral verplaatst door de triceps.
Sin embargo, en la última parte del ejercicio, la barra se mueve en toda su extensión principalmente por los tríceps.

Om de triceps volledig te trainen, EN omdat de lange kop het schoudergewicht overspant is het aan te raden de triceps in verschillende hoeken te trainen;
Para entrenar completamente los tríceps Y debido a que la cabeza larga abarca el peso del hombro, es recomendable entrenar los tríceps en diferentes ángulos;

In tegenstelling tot bij het trainen met dumbbells moet je hier het volledige gewicht van je lichaam met bijna alleen de triceps optillen.
A diferencia de los trabajos con mancuernas, aquí debemos levantar todo el peso de nuestro cuerpo casi exclusivamente con los tríceps.

De borstspier kan bij een smallere grip minder werk leveren, waardoor de triceps meer zal leveren.
El músculo del pecho puede entregar menos trabajo con un agarre más estrecho, por lo que los tríceps entregarán más.

Borst schouders en ook de triceps en uiteindelijk hypertrofie benen op zondag.
Hombros pecho, así como tríceps y las piernas, finalmente, la hipertrofia del domingo.

Oefening 3 traint ook intensief de triceps en is ook bekend
El ejercicio 3 también entrena intensamente el músculo tríceps y también se conoce

Borst schouders en ook de triceps alsmede uiteindelijk hypertrofie benen op zondag.
Hombros de mama y también tríceps, así como las piernas, finalmente, la hipertrofia del domingo.

Bovenlichaam schouders en ook de triceps alsmede ten slotte hypertrofie benen op zondag.
Hombros parte superior del cuerpo y tríceps, así como piernas hipertrofia, por último, el domingo.

Met zijn actie werkt het samen met de triceps spier in de verlenging van de onderarm;
Con su acción colabora con el músculo tríceps en la extensión del antebrazo;

namelijk de triceps extension machine.
la máquina de extensión de tríceps.

de hammer curl en de triceps curl.
hammer curl y tríceps extensión.

Hier zouden we heel veel oefeningen kunnen beschrijven, maar we zullen ons specifiek richten op de verticale uitrekking van de triceps met een dumbbell.
Aquí podríamos detallar muchos ejercicios, pero nos quedaremos específicamente con la extensión de tríceps vertical con una mancuerna.

Deze aandachtspunten gelden zowel bij het uitvoeren van de triceps dips met je eigen gewicht als bij het uitvoeren van de triceps dips met variabel gewicht.
Estos puntos de atención se aplican tanto cuando se realizan inmersiones de tríceps con su propio peso como cuando se realizan inmersiones de tríceps con peso variable.

Zoals we al zeiden helpt de triceps bij het strekken van je arm,
Como dijimos, el tríceps ayuda a estirar el brazo,