TRÍCEPS - vertaling in Nederlands

• triceps

Voorbeelden van het gebruik van Tríceps in het Spaans en hun vertalingen in het Nederlands

también lo son los tríceps.
zo zijn de triceps.

En este día realizas 7 ejercicios con los que entrenas tu pecho y tus tríceps.
Op deze dag voer je 7 oefeningen uit waarmee je je borst en je triceps traint.

La forma en que realiza el ejercicio determina la medida en que enfatiza sus tríceps.
De manier waarop je de oefening uitvoert bepaalt in welke mate je de nadruk legt op je triceps.

Es ideal para ejercitar los bíceps y los tríceps de manera segura y efectiva.
Het is ideaal voor het trainen van de biceps en tripceps op een veilige en effectieve manier.

hammer curl y tríceps extensión.
de hammer curl en de triceps curl.

Aquí podríamos detallar muchos ejercicios, pero nos quedaremos específicamente con la extensión de tríceps vertical con una mancuerna.
Hier zouden we heel veel oefeningen kunnen beschrijven, maar we zullen ons specifiek richten op de verticale uitrekking van de triceps met een dumbbell.

Estos puntos de atención se aplican tanto cuando se realizan inmersiones de tríceps con su propio peso como cuando se realizan inmersiones de tríceps con peso variable.
Deze aandachtspunten gelden zowel bij het uitvoeren van de triceps dips met je eigen gewicht als bij het uitvoeren van de triceps dips met variabel gewicht.

Imágenes similares Agregar a la mesa de luz 42219295- ilustración médica precisa de los tríceps.
Similar Images Aan Lichtbak toevoegen 44207603- medisch nauwkeurige illustratie van de gracilis.

Como dijimos, el tríceps ayuda a estirar el brazo,
Zoals we al zeiden helpt de triceps bij het strekken van je arm,

detenerse en el press de banca inclinado porque sus hombros o tríceps están cansados en lugar de su pecho, esa es una señal importante de
je bij het schuin bankdrukken telkens moet stoppen omdat je schouders of triceps vermoeid zijn in plaats van je borst is

En un día, usa estos ejercicios para entrenar los músculos tríceps, bíceps, pecho,
Op de ene dag train je met deze oefeningen je triceps, biceps, borst-,

el grupo muscular con ejercicios de empuje tiene el tríceps pectoral mayor, al
de push-up oefening spiergroep de pectoralis major triceps heeft, terwijl ze ook de deltoïde teen,

No hay perturbación de los músculos tríceps en el curso, porque la rama que los suple va más allá del daño(por lo tanto, se conserva el reflejo causado por los músculos del tríceps).
Er is geen verstoring van de triceps spieren in de loop, omdat de tak die hen voedt verder gaat dan de schade(de reflex veroorzaakt door de triceps spieren is daarom bewaard).

Por lo tanto, si un fisicoculturista(fisicoculturista) puede ver todas las cabezas de tríceps, bíceps, todos los haces del deltoides(hombros, es decir, frente, medio, espalda),etc.
Dus, als een bodybuilder(bodybuilder) alle hoofden van triceps, biceps, alle liggers van deltoids(schouders, dwz voorkant, midden, rug).

Entreno espalda y tríceps el lunes, pecho
Ik train rug en triceps op maandag, borst

Debido a que los tríceps juegan un papel importante en la mitad superior de su rango de movimiento, a menudo detiene el conjunto porque sus tríceps ya no pueden hacer frente,
Omdat de triceps een grote rol spelen in de bovenste helft van je range of motion, stop je vaak de set omdat je triceps het niet meer aan kunnen, terwijl de borst nog

Para tus brazos, por ejemplo, haces dos superconjuntos de rizos(50 repeticiones) y los tríceps se estiran por encima de la cabeza(50 repeticiones)
Voor je armen doe je bijvoorbeeld twee supersets aan curls(50 herhalingen) en triceps strekken boven het hoofd(50 herhalingen)

seis a ocho para tríceps y cuatro a seis para antebrazos) una o dos veces por semana.
Arnold gebruikte(zes tot acht voor biceps, zes tot acht voor triceps en vier tot zes voor onderarmen), een of twee keer per week.

también en la parte superior de su pecho, sus tríceps y su trapecio se activan con este ejercicio.
ook de bovenkant van je borst, je triceps en je trapezius worden geactiveerd met deze oefening.

relaja el músculo- en este caso, el tríceps- con masaje(snehan y svédan).
dan spier ontspant- in dit geval, de triceps- met massage(snehan en svédan).