GEWICHTSTRAINING - vertaling in Spaans

• entrenamiento con pesas

Voorbeelden van het gebruik van Gewichtstraining in het Nederlands en hun vertalingen in het Spaans

Gewichtstraining voor versteviging en versterking Door krachttraining te doen, kunt u uw bot-
Entrenamiento con pesas para tonificar y fortalecer Al hacer entrenamiento con pesas,

Krachttraining ook bekend als gewichtstraining of weerstandstraining is een vorm van lichaamsbeweging waarbij weerstand wordt gebruikt om de kracht van spieren te weerstaan door concentrische
El entrenamiento de fuerza(también conocido como entrenamiento con pesas o entrenamiento de resistencia) es un tipo de ejercicio físico que utiliza la resistencia para oponerse a la fuerza generada por

Tot 60 minuten aërobe activiteit wordt 3 tot 5 dagen per week aangeraden en gewichtstraining moet 20 tot 30 minuten 2 tot 3 keer per week worden uitgevoerd.
Se recomiendan 20 a 60 minutos de actividad aeróbica de 3 a 5 días a la semana y el entrenamiento con pesas se debe realizar durante 20 a 30 minutos, 2 a 3 veces a la semana.

In de bovenstaande grafiek vond dit specifieke onderzoek een grote toename in de sterkte van de bankdrukken na het combineren van creatinesupplementen met gewichtstraining(17).
En el gráfico anterior, este estudio particular encontró un gran aumento en la fuerza de press de banca después de combinar suplementos de creatina con entrenamiento con pesas(17).

een combinatie van aerobics en gewichtstraining een uur lang driemaal per week omvatte.
que incluyó una combinación de aeróbicos y entrenamiento con pesas durante una hora, tres veces por semana.

Ook is aangetoond dat het bijzonder nuttig is voor atleten die mogelijk herstellen van intensieve training en weerstand of gewichtstraining(12, 13, 14, 15, 16, 17).
Además, se ha demostrado que es particularmente útil para los atletas que pueden recuperarse del ejercicio intenso y la resistencia o el entrenamiento con pesas(12, 13, 14, 15, 16, 17).

We zullen zijn reis van het gewichtsverlies over een periode van 12 weken documenteren, waar hij een strikt keto-dieet, gewichtstraining, cardio-aanval en goed aanvulling op sportspecifieke sportspecificaties zal doen.
Estaremos documentando su viaje de pérdida de peso durante un período de 12 semanas en el que hará una estricta dieta ceto, entrenamiento con pesas, golpear cardio y complementar adecuadamente con productos deportivos de pérdida de peso para hombres.

Door weerstands- en gewichtstraining kan het risico op sportblessures aanzienlijk worden verminderd als gevolg van de versterking van het lichaam- vooral van de pezen,
Mediante el entrenamiento con resistencia y lastres puede disminuir el riesgo de lesiones al practicar algún deporte, ya que el entrenamiento permite un fortalecimiento

Wandelen, fietsen, zwemmen en lichte gewichtstraining drie keer in de week, 30 minuten lang kan positief werken maar check bij je
Caminar, ciclismo, natación y el peso ligero tres veces a la semana durante 30 minutos puede ofrecer estos beneficios,

beginnen met rennen en gewichtstraining doen.
comenzar a correr y hacer musculación.

sprints, bootkampen en gewichtstraining, in hun levensstijl opnamen.
campamentos de entrenamiento y entrenamiento con pesas, en sus estilos de vida.

sprints, bootkampen en gewichtstraining, in hun levensstijl opnamen.
boot camps y entrenamiento con pesas, en sus estilos de vida.

slechts 16 weken van gewichtstraining de stofwisselingspercentages van studiedeelnemers met maar liefst 7, 7 procent verhoogden, waardoor het makkelijker
solo 16 semanas de entrenamiento con pesas aumentaron las tasas metabólicas de los participantes del estudio en un sorprendente 7.7 por ciento,

u zich vaak realiseert dat uw prestaties in gewichtstraining en zelfs algemene sporten hoger zijn,
a menudo se dará cuenta de que su rendimiento en el entrenamiento con pesas e incluso en los deportes en general es más alto,

slechts 16 weken van gewichtstraining de stofwisselingspercentages van studiedeelnemers met maar liefst 7, 7 procent verhoogden, waardoor het makkelijker
solo 16 semanas de entrenamiento con pesas aumentaron las tasas metabólicas de los participantes del estudio en un enorme 7,

slechts 16 weken van gewichtstraining de stofwisselingspercentages van studiedeelnemers met maar liefst 7, 7 procent verhoogden, waardoor het makkelijker
solo 16 semanas de entrenamiento con pesas elevaron las tasas metabólicas de los participantes del estudio en un enorme 7,7 por ciento,

met apparatuur voor gewichtstraining en een Turks bad.
en el que encontrará equipamiento de pesas y un baño turco.

ze al meer dan 60 jaar met succes wordt toegepast in gewichtstrainingen.
se ha utilizado con éxito en el entrenamiento con pesas durante más de 60 años.

kookhandschoenen, neopreen gewichtstrainingen, neopreen kniebanden,
guantes de cocina, entrenamientos con pesas de neopreno,

Gewichtstraining: oefeningen,
Entrenamiento con pesas: ejercicios,