Приклади вживання Дихальні вправи Українська мовою та їх переклад на Англійською
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Виконувати дихальні вправи рекомендують вранці
Асани, дихальні вправи, вивчення«Йога-сутр», вручення себе Богові,
зв'язок, дихальні вправи, головне тут- розтягування і розслаблення хребта. Фітнес-йога допомагає.
Порівняли пацієнтів однієї групи, що практикують певні фізичні і дихальні вправи системи«Йога в повсякденному житті», з пацієнтами іншої групи, яких лікували класичними реабілітаційними вправами і техніками.
рухові і дихальні вправи, використання механізмів подання та уяви(наприклад,
тому ви можете скористатися практикою релаксаційних прийомів, таких як дихальні вправи, йога або масаж.
робити заспокійливі дихальні вправи перед виходом.
чашка гарячого чаю, або дихальні вправи для зняття стресу.
Запустити програму вправ дихання дотримуючись дихальні вправи програму(легенева реабілітації),
Регулюючи принципи і правила йоги, різноманітні статичні пози і дихальні вправи, які виконуються з метою відвернути почуття від об'єктів почуттів, і призначені для тих, хто занадто поглинув тілесну концепцію життя.
глибокі дихальні вправи, медитація, фізичні вправи
або спробуйте дихальні вправи, наприклад, закривши очі,
глибокі дихальні вправи, медитація, фізичні вправи
співу або глибоко дихальні вправи.
нескладні дихальні вправи та медитації зазвичай включені у мої заняття задля того, щоб розслаблення було не лише фізичним,
практикуючи прості дихальні вправи, і кидаючи виклик думкам, що перемагають.
практикуючи прості дихальні вправи, і кидаючи виклик думкам, що перемагають.
пояс(допомагають активізувати потік крові), енергійні дихальні вправи(бхастрика, капалабхаті- ті самі, що під забороною для гіпертоніків), уджайі.
Якщо стрес є спусковим механізмом, то в цьому випадку можуть допомогти деякі методи релаксації, такі як медитація або дихальні вправи, а також ходьба, біг або плавання.
Рекомендувати ті або інші дихальні вправи можна з розумною обережністю- можна практикувати легкі вправи по зміні ритму дихання або повільного диханню тільки через ніс,