Примери коришћења Сата пре спавања на Српском и њихови преводи на Енглески
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
-
Latin
-
Cyrillic
Последњи оброк треба да буде 2-3 сата пре спавања, а састоји се од лако сварљиве хране( нпр,
Нисам могао смислити начин да не једу два сата пре спавања на Дате Нигхт( осим да остану касније,
Можете да вежбате ујутру и увече, 2-3 сата пре спавања и неколико сати после вечере.
престану да једу два сата пре спавања за цео месец да видимо шта ће се десити.
препоруцујем узимање мелатонина увече пола сата пре спавања( пола или целе таблете, пијаће воде).
Последњи пут треба да пије воду за око три до четири сата пре спавања.
тешких јела до 3 сата пре спавања су све сна-чепови.
кола од пића и чоколаде) најмање 3 или 4 сата пре спавања.
то попити пола сата пре спавања.
а пола сата пре спавања.
последњег оброка три сата пре спавања.
пити пола сата пре спавања.
Немојте јести 3 сата пре спавања- храна мора имати времена да се пробави, у супротном прелази у маст.
грицкалице би требало да буде. Последња пријем за 1, 5-2 сата пре спавања.
а затим два сата пре спавања, једите краставац.
Да се повећа моћ потребну да једу само 1кашика слаткиша сваки дан за 3-4 сата пре спавања.
Пити на празан стомак мора да буде не мање од 4 сата пре спавања.
Последња употреба бобица у вечерњим сатима треба да се спроведе 2-3 сата пре спавања.
а друга- пола сата пре спавања.
избегавајте алкохол више од четири сата пре спавања.