Ví dụ về việc sử dụng Minutes of exercise trong Tiếng anh và bản dịch của chúng sang Tiếng việt
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
The American Journal of Hypertension published research that determined between 61 and 90 minutes of exercise per week is more effective at decreasing systolic blood pressure than 30 to 60 minutes of exercise per week.
Nghiên cứu được công bố trên tờ Huyết áp cao( Mỹ) cho thấy 61 đến 90 phút tập thể dục mỗi tuần đạt hiệu quả cao hơn trong việc làm giảm huyết áp tâm thu so với Just five minutes of exercise in a‘green space'- such as your local park- is enough to make you feel happier and less stressed, according to recent research, published in the Environmental Science
Chỉ cần năm phút của tập thể dục ngoài giống như đi dạo trong công viên địa phương- là đủ để làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơnBut if you're struggling to get the recommended 30 minutes of exercise a day, micro workouts might be just the thing you need to start….
Nhưng nếu bạn đang vật lộn để có được số phút tập luyện 30 được đề xuất mỗi ngày, thì các bài You cannot sit still all day long and then have 30 minutes of exercise without producing stress on the muscles,” says Hans-Rudolf Berthoud, a neurobiologist at LSU's Pennington Biomedical Research Center who
Bạn không While weight loss can require up to 350 minutes of exercise weekly, preventing weight gain allows a more moderate approach, focusing on about 150-250 minutes of exercise each week,
Mặc dù giảm cân có 80s found that just 30 minutes of exercise per day resulted in those men living up to five years longer, compared to men
80 cho thấy chỉ cần 30 phút tập thể dục mỗi ngày đã khiến những người đàn ông đó sống lâu hơn tới 5 năm,80s found that just 30 minutes of exercise per day resulted living up to five years longer, compared to men who didn't do any physical activity.
80 cho thấy chỉ cần 30 phút tập thể dục mỗi ngày đã khiến những người đàn ông đó sống lâu hơn tới 5 năm, so với những người đàn ông không làm bất kỳ hoạt động Supported by studies, the 20 to 30 minutes of exercise every day can helpin drastically improving your overall mood because exercise can help regulate your sleep, maintain a healthy heart and get rid off negative thoughts[7].
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dành ra 20 đến 30 phút tập thể dục mỗi ngày có recent studies have shown that even 15 minutes of exercise per day can effectively burn fat and improve your resistance, stamina, and metabolism.
đã chỉ ra rằng thậm chí 15 phút tập thể dục mỗi ngày có Supported by studies, the 20 to 30 minutes of exercise every day can help in drastically improving your overall mood because exercise can help regulate your sleep, maintain a healthy heart and get rid off negative thoughts.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dành ra 20 đến 30 phút tập thể dục mỗi ngày có He rises at 5am and often works late into the night, but still resorts to running up Zurich's hills instead of around its idyllic lake so he can pack a notional 60 minutes of exercise into 30 minutes of brutal intensity,” an earlier FT profile said.
Anh ấy dậy lúc 5 giờ sáng và thường làm việc muộn vào ban đêm, nhưng vẫn nghỉ dưỡng để chạy lên đồi của Zurich thay vì quanh hồ bình dị để anh ấy có recent studies have shown that even 15 minutes of exercise per day can effectively burn fat and improve your resistance, stamina, and metabolism.
đã chỉ ra rằng, chỉ cần 15 phút tập thể dục mỗi ngày có The authors suggest that since every 15 minutes of exercise improved performance by an average of approximately a quarter of a grade; it was possible that children who carried out 60 minutes of exercise each day could improve their academic performance by a full grade.
Họ cho rằng vì mỗi 15 phút tập thể dục cải thiện hiệu suất trung bình khoảng một phần tư thành tích học tracked those answers over eight years, found that just 15 minutes of exercise each day correlated with a three-year increase in life expectancy.
cho thấy chỉ cần 15 phút tập thể dục mỗi ngày cũng có You should drink 4-6 ounces of water every 15-20 minutes of exercising.
Bạn cần uống 4- 6 ounce nước cho mỗi 15- 20 phút tập thể dục.Scientists intensely analyzed people on controlled diets by inspecting every morsel of food, minute of exercise and breath taken.
Các nhà khoa học đã phân tích chi tiết những người có chế độ ăn được kiểm soát chặt chẽ bằng cách kiểm tra từng mẫu thức ăn, từng phút tập thể dục và từng hơi thở.That's why the first few minutes of exercising are always a pain, even for the most advanced of athletes.
Đó là lý do tại sao mà vài phút tập luyện đầu tiên luôn gây phiền toái, ngay cả đối với hầu hết những vận động viên lâu năm.As little as 15 minutes of exercises and 15 minutes of breathing
Ít nhất là 15 phút các bài tập và 15 If you prefer, feel free to split your 30 minutes of exercises into multiple sessions.
Nếu bạn thích, hãy thoải mái chia 30 phút bài tập của bạn thành nhiều buổi.Being exposed to sunlight elevates our sense of well-being, and there's research that shows just five minutes of exercising in the presence of nature improves self-esteem and mood.
Tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mang lại cảm giác hạnh phúc và có nghiên cứu cho thấy chỉ 5 phút tập thể dục nơi thiên nhiên sẽ giúp cải thiện sự tự tin và tâm trạng.
