PUSH-UPS - vertaling in Spaans

• flexiones
• push-ups
• lagartijas
• flexión

Voorbeelden van het gebruik van Push-ups in het Nederlands en hun vertalingen in het Spaans

Je kan push-ups doen of je duimen draaien.
Puedes hacer lagartijas o hacer girar tus dedos pulgares.

Met Runtastic Push-Ups bereik je je fitnessdoelen aan de hand van professionele begeleiding.
Con Runtastic Push Ups logra tus objetivos fitness con guía profesional.

En push-ups met één hand geven elke arm afzonderlijk een betere training.
Y las flexiones con una mano le darán a cada brazo individualmente un mejor ejercicio.

Er zijn verschillende soorten push-ups die werken van de borstspieren.
Hay varios tipos de lagartijas que trabajan los músculos pectorales.

Single-leg push-ups behoren tot de meest uitdagende variaties.
Las flexiones con una pierna son una de las variantes más difíciles.

Slechts enkele crunches, 2 push-ups en sommige joggen op hun plaats.
Sólo algunos crunches, 2 pushups, y algunos de jogging en el lugar.

Doe wat push-ups of zo.
Haz unas flexiones o algo así.

Je moet meer push-ups doen, Kurz.
Necesitas hacer más pectorales, Kurz.

Andere oefeningen zoals kin-ups en push-ups kunnen vrij worden gedaan;
Otros ejercicios como flexiones y flexiones de brazos se pueden hacer libremente;

Dergelijke oefeningen omvatten pull-ups, push-ups, squats en step-ups.
Estos ejercicios incluyen sentadillas, dominadas, flexiones de brazos y squats.

Elke kleur is verantwoordelijk voor de betrokkenheid van een andere spiergroep tijdens push-ups.
Cada color es responsable de la participación de otro grupo muscular durante las flexiones.

Ok, laten we beginnen met wat push-ups.
Vale, empecemos con las flexiones.- Veo que has seguido mi consejo.

Kom op Johnny geef met wat push-ups.
Vamos, Johnny. Danos una flexiones.

beste oefeningen voor borstvergroting is push-ups.
mejores para el agrandamiento de los senos son los flexiones.

bedoel ik grote-jongens push-ups.
me refiero a flexiones en serio.

Dingen die ik heb geleerd na 20 push-ups elke dag gedurende 2 weken.
Cosas que aprendí después de hacer 20 peleas todos los días durante 2 semanas.

Ouderwetse oefeningen, zoals push-ups, board en abdominals,
Los ejercicios pasados de moda, como las flexiones, la tabla y los abdominales,

De periode dat bijvoorbeeld push-ups een goede trainingsprikkel bieden is relatief kort
El periodo que por ejemplo push-ups ofrecer un buen incentivo de capacitación es relativamente corto,

Push-ups zijn een basisoefening gebruikt in civiele atletische training,
Las flexiones son un ejercicio básico que se utiliza en el entrenamiento atlético civil,

Gebruikelijke push-ups van de vloer(in dit geval asfalt, aarde of speciale coating).
Lagartijas usuales del piso(en este caso asfalto, tierra o recubrimiento especial).