MODERATE EXERCISE in Hebrew translation

Moderate exercise over time can result in a lowering of IOP that can last several months.

תרגיל מתון לאורך זמן עלול לגרום לירידה של IOP שיכולה להימשך מספר חודשים.

I tell patients to do at least 30 minutes of moderate exercise five days a week,” she says.

שחייה, או גינון, מומלץ לעשות לפחות 30 דקות של פעילות גופנית מתונה חמישה ימים בשבוע", היא אומרת.

You could try to do moderate exercise, to maintain good circulation and optimal general health.

אתה יכול לנסות בינוני תרגיל, כדי לשמור על בריאות אופטימלית כללי והשאלה טוב.

Research shows that light to moderate exercise does not put you at risk for pregnancy complications,

מחקרים מראים כי קל עד בינוני תרגיל לא לשים אותך בסיכון לסיבוכים בהריון,

In several studies, people who did regular moderate exercise were able to go back to work because their fitness level had been their limiting factor.".

במספר מחקרים, אנשים שעברו תרגילי התעמלות מתונה היו מסוגלים לחזור לעבודה משום שרמת הכושר שלהם הייתה הגורם המגביל שלהם".

Given the multiple health benefits of moderate exercise, you might expect that everyone is lacing up their walking shoes and heading out the door.

לאור כל היתרונות הבריאותיים של האימון המתון, היה אפשר לחשוב שכולם ישרכו עכשיו את נעלי הספורט ויצאו מן הבית.

Moderate exercise at least three hours before bedtime can help you relax and sleep better at night.

פעילות מתונה, כ-3 שעות לפני השינה עוזרת להרגעה ולשינה טובה יותר בלילה.

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of active exercise,

למעשה, 150 דקות של פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת,

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise,

למעשה, 150 דקות שבועיות של פעילות גופנית מתונה, כגון הליכה, או 75 דקות שבועיות של פעילות גופנית מאומצת,

In the absence of contraindications(see List A), pregnant women are encouraged to engage in 30 minutes or more of moderate exercise a day on most, if not all,

בהיעדר התוויות נגד(ראה להלן), נשים בהריון מעודדות לעסוק ב 30 דקות או יותר של תרגיל מתון ביום ברוב, אם לא כולם,

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of active exercise,

למעשה, 150 דקות שבועיות של פעילות גופנית מתונה, כגון הליכה, או 75 דקות שבועיות של פעילות גופנית מאומצת,

In the absence of contraindications(see below), pregnant women are encouraged to engage in 30 minutes or more of moderate exercise a day on most, if not all,

בהיעדר התוויות נגד(ראה להלן), נשים בהריון מעודדות לעסוק ב 30 דקות או יותר של תרגיל מתון ביום ברוב, אם לא כולם,

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise,

למעשה, 150 דקות של פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת,

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise,

למעשה, 150 דקות של פעילות גופנית מתונה, כמו הליכה, או 75 דקות של פעילות גופנית נמרצת,

In fact, 150 minutes of moderate exercise, such as walking, or 75 minutes of vigorous exercise,

למעשה, 150 דקות שבועיות של פעילות גופנית מתונה, כגון הליכה, או 75 דקות שבועיות של פעילות גופנית מאומצת,

you can safely do 20 to 30 minutes of moderate exercise on most or all days of the week as long as you have the go-ahead from your healthcare provider.

אתה יכול לעשות בבטחה לפחות 20 עד 30 דקות של פעילות גופנית מתונה ברוב או בכל ימות השבוע, כל עוד יש לך אור ירוק מן הרופא המטפל.

stress management-- which are really these spiritual practices-- moderate exercise, smoking cessation,

הפחתת מתחים, שהשיטות הרוחניות הללו בעצם נותנות, פעילות גופנית מתונה, הפסקת עישון,

A healthy lifestyle, consisting of balanced nutrition, moderate exercise, and appropriate rest is an important part of your overall health and well-being and can help prevent illness too.

אורח חיים בריא, המורכב תזונה מאוזנת, פעילות גופנית מתונה, ואת שאר מנוחה היא חלק חשוב של הבריאות הכללית שלך ואת הרווחה יכול לעזור למנוע גם המחלה.

active stress reduction and moderate exercise would greatly benefit Pemphigus and Pemphigoid patients.

הפחתת מתח פעיל פעילות גופנית מתונה יהיה מאוד לטובת פמפיגוס פמפיגואידים חולים.

One group continued their usual activities, the other took part in an 24-week home-based physical activity program with the aim to walk three 50 minute sessions or other moderate exercise each week.

המשתתפים חולקו לשתי קבוצות- קבוצה אחת המשיכו בפעילות הרגילה שלהם- אחרים לקחו חלק בתוכנית ביתי 24 שבועות פעילות גופנית של הליכה במשך שלוש פגישות 50 דקות או לעשות פעילות גופנית מתונה אחרים בכל שבוע.