QUALITY SLEEP in Hebrew translation

• איכות שינה
• שינה איכותית
• איכות השינה
• משינה איכותית

Examples of using Quality sleep in English and their translations into Hebrew

I have noticed that one of the challenges for many people in their fitness endeavors is getting enough quality sleep each night.
שמתי לב, שאחד האתגרים עבור אנשים רבים הוא לקבל איכות שינה בכל לילה.

which helps you enjoy quality sleep.
דבר המסייע ליהנות משינה איכותית.

It is very important that your child get quality sleep and an adequate amount of rest.
זה מאוד חשוב כי הילד שלך לקבל איכות השינה כמות נאותה של מנוחה.

Quality sleep can significantly improve mood and increase the amount of energy during the day.
שינה איכותית יכולה לשפר את מצב הרוח ולהעלות את רמת האנרגיה ביום יום.

feel that they have better quality sleep.
והם חווים איכות שינה טובה יותר.

When was the last time you felt you had great, quality sleep on a regular basis?
מתי בפעם האחרונה הרגשתם שאתם נהנים משינה איכותית על בסיס קבוע?

It is well known that good lifestyle practices(quality sleep, stress reduction,
זה ידוע כי נהלי אורח חיים טובים(שינה איכותית, הפחתת מתח,

procure much quality sleep and rest.
שתי הרבה מים ולקבל הרבה איכות שינה ומנוחה.

so much on our minds that sometimes it's hard to shut it all down and get some quality sleep.
בכל כך הרבה נושאים, שלפעמים קשה להשאיר הכול בצד וליהנות משינה איכותית.

Quality sleep at night will leave your mind and body fresh the next morning.
שינה איכותית בלילה תשאיר את הגוף והנפש רעננים בבוקר שלמחרת.

so much on our minds that sometimes it's hard to shut it all down and get some quality sleep.
בכל כך הרבה נושאים, שלפעמים קשה להשאיר הכול בצד וליהנות משינה איכותית.

Quality sleep is one of the key factors for the body
שינה איכותית היא אחד מגורמי המפתח לגוף ונפש רגועים,

The lack of quality sleep can have a negative impact on your energy,
חוסר שינה איכותית יכול לגרום להשפעה שלילית על האנרגיה שלך,

I know how super important your quality sleep is to you, but you think you can get past what Nina did?
אני יודע כמה חשובה לך מאוד שינה איכותית, אבל… אתה חושב שתוכל לשכוח ממה שנינה עשתה?

The intestinal microbiome produces and releases many of the hormones that help regulate your mood and also promote quality sleep.
הסביבה הביוטית(מיקרוביום) של המעי מייצרת ומשחררת הרבה מאוד הורמונים אשר מסייעים לווסת את מצב הרוח שלכם וגם לקדם שינה איכותית.

so aim for eight hours of quality sleep a night.
אז המטרה במשך שמונה שעות של שינה איכות בלילה.

That's why we invest in quality sleep amenities so you can get a great night's rest.
לכן אנו משקיעים בסביבת שינה איכותית, שתספק לך מנוחת לילה מצוינת.

And lack of sleep or poor quality sleep, both common complaints during pregnancy,
חוסר שינה או איכות שינה ירודה, שתי תלונות שכיחות בהריון,

Also, to get quality sleep, avoid eating a few hours before going to bed and put away all your electronic devices.
כמו כן, כדי לשפר את איכות השינה מומלץ לא לשתות הרבה לפני השינה ולהוציא מכשירי אלקטרוניקה מחדר השינה..

For you to get quality sleep, your brain and the body must relax.
כדי להצליח להירדם ולשמור על איכות השינה הן הגוף והן המוח צריכים להיות רגועים.