СИЛОВІ ТРЕНУВАННЯ - переклад на Англійською

• strength training
• weight training

Приклади вживання Силові тренування Українська мовою та їх переклад на Англійською

Йога, пілатес, силові тренування під контролем професійних тренерів допоможуть набути гарну фізичну форму,
Yoga, pilates, weight routine under the supervision of professional trainers will help get fit,

Кардіо і силові тренування допоможуть забути про повсякденну рутину
Cardio and power trainings will help forget about daily routine

Щоб силові тренування принесли користь, їх потрібно виконувати мінімум 2 рази на тиждень.
In order to get the benefits of strength training, you need to do it at least 2 times per week.

Мій інтерес викликали силові тренування близько 3 років тому, яка була приблизно в один час я взяв куріння.
My interest in weight coaching sparked some three years in the past which was roughly the same time I picked up smoking.

ви повинні робити 30- хвилинні силові тренування щотижня.
you should do 30 minutes of strength training each week.

Результат від виконання вправ на такій нестійкій поверхні більшефективний, ніж звичайні силові тренування, адже вам, крім різних рухів, доводиться ще й утримувати рівновагу, включаючи в роботу дрібні м'язи.
The result of the exercises on such an unstable surface moreis effective than conventional strength training, because you, in addition to various movements, also have to maintain balance, including the work of small muscles.

коли силові тренування можуть завдати шкоди,
when strength training can harm,

Аналогічним чином, якщо ви віддаєте перевагу робити ваші силові тренування на керованих машин,
Likewise, if you prefer doing your weight training on guided machines,

Ходьба і силові тренування роблять кістки міцніше
Walking and strength training make bones stronger

такі як ходьба, силові тренування, плавання або бойові мистецтва,
such as walking, weight training, swimming, martial arts,

Однак для тих, хто чинить аеробні та силові тренування одночасно по методу,
However, to do aerobic and strength training at the same time by the method of, training, which has been studied by scientists with 1980 year there are also bad news.">

надбавка сили під час використання з правильного харчування і агресивний силові тренування.
strength gains when used with a proper diet and aggressive weight training.

Ефективними будуть силові тренування в залі і розслаблене плавання в басейні,
Strength training in the gym and relaxed swimming in the pool will be effective,

плавання, силові тренування або танці- це найкращий вибір.
swimming, weight training, or dancing- are some of your best choices.

аеробні та силові тренування(не більше 75% інтенсивності від твоїх«до-вагітних» навантажень).
aerobic and strength training(no more than 75% intensity of your"pre-pregnancy" loads).

роблять більш ефективне антивікову дію, ніж силові тренування.
provide more effective anti-aging effect than weight training.

є ще три не менш важливих: силові тренування, вправи на рівновагу і розтяжка.
such as balance training, flexibility training and strength training.

проводьте тренування на свіжому повітрі не менше 30 хвилин в день для зміцнення серцево-судинної системи, а силові тренування проводьте 2-3 рази в тиждень.
of at least 30 minutes a day to strengthen the cardiovascular system, and conduct strength training 2-3 times a week.

плавання, силові тренування або танці- це найкращий вибір.
swimming, weight coaching, or dancing- are a few of your greatest decisions.

їзда на велосипеді і пр.), і силові тренування, і всі види гімнастики, і навіть танці.
walking, cycling etc.), and strength exercises, as well as all types of gymnastics, and even dances.