在 印度尼西亚 中使用 Hormon stres 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Saat Anda tidur, madu akan terus merangsang fungsi hati dan mengurangi sejumlah hormon stres yang ada di sistem Anda.
Peningkatan energi yang Anda dapatkan dari memompa adrenalin melalui sistem tubuh Anda membantu membuang semua hormon stres Anda.
Penelitian tersebut menyebutkan, berada lima menit hanya berdua dengan seorang perempuan cantik dapat meningkatkan level cortisol, hormon stres tubuh.
Kopi mengandung kafein, stimulan yang mengganggu kualitas tidur Anda dan meningkatkan hormon stres Anda.
Ketika Anda menghilangkan waktu tidur Anda, Anda dapat meningkatkan hormon stres, terutama kortisol.
Ketika kita menjadi stres, seperti yang sering kita lakukan pada saat-saat menegangkan dalam olahraga, tekanan darah kita naik, sebagian karena apa yang sering disebut-sebut sebagai" hormon stres"; kortisol.
Beberapa penelitian lain menunjukkan bahwa orang yang memiliki kesadaran akan tujuan yang lebih tinggi memiliki tingkat hormon stres yang berbeda, kesehatan jantung lebih baik atau peningkatan sistem kekebalan, meskipun perlu penelitian lebih lanjut untul memastikan mekanisme biologisnya.
Tetapi jika pikiran di luar kendali melepaskan hormon stres yang cukup, fungsi reflektif runtuh, imajinasi mengambil alih, dan kami percaya kami adalah menjadi gila.
Namun jika kita terus-terusan berhadapan dengan tekanan seperti itu setiap harinya, kita mengalami peningkatan hormon stres yang terus naik- dan hormon dalam jumlah banyak ini menyulitkan tubuh kita untuk terus melawannya.
Semua kekhawatiran ini berarti hormon stres kita terus meningkat dan selanjutnya dimanifestasikan dalam gejala yang mungkin pernah Anda alami tetapi dikaitkan dengan penyebab lain yang lebih nyata.
Tidur yang cukup nyenyak adalah kunci untuk kulit yang baik karena saat Anda sedang tidur," hormon bahagia" Anda paling tinggi dan hormon stres Anda paling rendah.
Suara yang lebih dalam telah dikaitkan untuk memiliki lebih banyak anak-anak dan cucu yang masih hidup, testosteron lebih tinggi dan menurunkan hormon stres, dan kelangsungan hidup jangka panjang pada pria.
Mendapatkan cukup tidur nyenyak adalah kunci untuk kulit yang baik karena ketika anda sedang tidur, anda memiliki happy hormon pada tingkat tertinggi dan hormon stres berada di titik terendah.
Hormon stres kami naik sepanjang hari dalam aliran darah kita dan mengambil bahkan beberapa saat sambil berjalan untuk berhubungan kembali dengan pikiran batin kita dan untuk memeriksa dengan tubuh kita akan menurunkan hormon stres yang merusak.
Mendapatkan cukup tidur nyenyak adalah kunci untuk kulit yang baik karena ketika anda sedang tidur, happy hormon berada pada tingkat tertinggi dan hormon stres mereka berada di titik terendah.
Jika kadar hormon stres naik cukup tinggi untuk menonaktifkan fungsi reflektif- yang biasanya memungkinkan kita untuk memisahkan memori dan imajinasi dari apa yang nyata- apa yang ada di pikirannya memiliki dampak emosional yang sama dengan peristiwa yang sebenarnya terjadi.
Yoshifumi Miyazaki dari Universitas Chiba, Jepang, menemukan bahwa berjalan kaki selama 40 menit di hutan cedar menurunkan tingkat kortisol, hormon stres, serta tekanan darah dan mendukung sistem kekebalan tubuh lebih dari sekadar jalan kaki 40 menit serupa di dalam ruangan di laboratorium.
Kita yang tidak memiliki perangkat lunak itu tetap khawatir sampai hormon stresnya hilang.
Kurangi hormon stres dan efek negatifnya.
Beberapa orang tahu bahawa HGH ditambah semuanya juga hormon stres.