在 印度尼西亚 中使用 Lemak tubuh 的示例及其翻译为 中文
{-}
-
Ecclesiastic
-
Ecclesiastic
-
Computer
Menurut riset, mengubah waktu makan bisa menjadi kunci untuk mengurangi lemak tubuh.
Tapi itu tidak mengukur lemak tubuh secara langsung atau memberi tahu Anda di mana di dalam tubuh, lemak cenderung hidup.
Liz adalah wanita 50- sesuatu yang khas, fit, 70 kg, 30% lemak tubuh.
Beberapa studi telah menunjukkan bahwa WBV meningkatkan kinerja otot, kepadatan tulang, kekuatan, dan keseimbangan, serta membantu mengurangi lemak tubuh dalam jangka panjang.
Orang-orang yang tidur kurang dari 6 jam setiap harinya cenderung memiliki lebih banyak lemak tubuh.
Dan juga olahraga yang dapat membantu menurunkan atau mempertahankan berat badan dan lemak tubuh, khususnya di sekitar area perut pusat.
Cosmo Taylor, sudah berlatih sejak umur 11 tahun dan memiliki 6,5% lemak tubuh.
Seperti yang kami sebutkan, Anda tidak dapat secara akurat mengukur lemak tubuh dengan BMI Anda.
Beberapa studi menunjukkan bahwa teh hijau mengarah ke penurunan lemak tubuh, terutama di daerah perut( 53, 54).
Di minggu pertama makan dengan cara ini, baik lemak tubuh dan berat air akan kehilangan 10 kg( kadang-kadang bisa lebih).
BMI tidak berhasil mengidentifikasi seseorang dengan lemak tubuh berlebih, sehingga membuat sistemnya dipertanyakan.
Hal ini saja bisa membuat penurunan berat badan sampai 10 kilogram( kadang-kadang lebih) di minggu pertama dengan mengurangnya berat makanan, lemak tubuh dan air.
Kemudian Anda bisa mengendalikan" kantuk di siang hari"," nafsu makan" dan" lemak tubuh".
Dan, saat menggunakan minyak sebagai energi, Anda bisa menggunakan lemak tubuh sebagai energi.
Untuk alasan ini, akan sangat membantu untuk mengukur ukuran pinggang dan persentase lemak tubuh Anda dari waktu ke waktu.
Sebuah penelitian menemukan bahwa untuk setiap peningkatan 10 gram serat ini, lemak tubuh kamu berkurang 3,7%.
Saat mencoba mengurangi lemak tubuh tanpa mengonsumsi minyak MCT, tubuh cenderung berada dalam mode ketahanan kelaparan.
Untuk peluang ini dari kemampuan mengurangi lemak tubuh biasanya hilang penglihatan, namun sia-sia- hormon pertumbuhannya membakar ekstra berat.
Bisa juga dengan membaca tingkat kelembaban kulit, persentase lemak tubuh dan persentase alkohol dalam minuman.
Kemampuan StanoGen untuk secara dramatis meningkatkan kekuatan dan kekuatan tanpa menambahkan terlalu banyak lemak tubuh dan penambahan berat badan mungkin adalah sifatnya yang paling berharga.