Exemples d'utilisation de Interval træning en Danois et leurs traductions en Français
{-}
-
Colloquial
-
Official
-
Medicine
-
Financial
-
Ecclesiastic
-
Official/political
-
Computer
Høj intensitet interval træning( HIIT) beskriver enhver træning,
Interval træning, da det vil brænde en masse flere kalorier i et kortere stykke tid
Høj intensitet interval træning( HIIT) beskriver enhver træning, der veksler mellem intense byger af aktivitet
JET Interval Timer( free)- Denne applikation giver en dobbelt-timer for" interval træning" eller andre forskellige situationer, der er behov for en primær timer efterfulgt af en sekundær timer.
yderligere RSA( Repeated Sprint Activity) og Interval træning har vist sig at forbedre præstationen yderligere i Intermittent Exercise( dvs. Soccer). Bangsbo et….
Omfattende hastigheds arbejde eller interval træning( løbe meget hurtigt over korte tidsintervaller) i din løbe rutine,
Interval træning, hvor du kører hårdt for en periode
Dog er det bedst at dyrke intens motion så i stedet for at løbe i 1 time så tag 15 minutters interval træning for et hurtigt vægttab.
Hvis man skal vælge en træningsform, vil jeg anbefale høj intensitet interval træning, men jeg tror, det ville være bedre, hvis man dyrkede 3-4 dages intervaltræning
Høj intensitet interval træning( HIIT), også kaldet High-Intensity Intermitterende Exercise( HIIE) eller sprint interval træning, er en forbedret form for interval træning, en øvelse strategi vekslende perioder med korte intense anaerob træning med mindre intense perioder.
herunder høj intensitet interval træning, jeg var skyldig i at sidde ned for hovedparten af resten af dagen.
Interval træning med løbeklubben.
Høj-Intensitets Interval Træning( 1).
HIIT står for‘ high intensity interval training' eller på dansk høj intensitet interval træning.
Hun forklarer, at mange undersøgelser viser, at høj intensitet interval træning er langt mere effektiv til at forbedre udholdenhed end moderat intensitet træning. .
der giver støtte til interval træning som Tabata og Fartleg. Anmodningen underbygges af in-app annoncer.
I undersøgelsen har Little og hans forskerteam sammenlignet effekten af to typer af interval træning-( hhv. benpres
Forskning viser du kan opnå større fremskridt i blot 15 minutter af interval træning( udført tre gange om ugen) end jogging på løbebånd i en time.
En artikel, der blev offentliggjort i forskning i Sports Medicine set på, hvordan en effektiv interval træning var på kondition, fedtmasse
kan du tilføje nogle interval træning i deres uddannelse, ikke kun, at det forhindrer dig nå et plateau,