Examples of using Thiền chánh niệm in Vietnamese and their translations into English
{-}
-
Colloquial
-
Ecclesiastic
-
Computer
Ngoài các cuộc gặp mặt hàng tuần, trong đó có thực tập thiền chánh niệm, đối tượng tham gia còn nhận được các file âm thanh hướng dẫn thực hành thiền và được yêu cầu theo dõi thời lượng họ thực hành mỗi ngày.
mang Thiền chánh niệm tới nơi làm việc đã làm giảm mức độ stress của con người
Không thể nào biết chắc, nhưng tôi đoán rằng thiền chánh niệm đóng một vai trò quan trọng trong cách Andy đối mặt với tình trạng của mình- thậm chí có thể cho phép anh ta vượt qua nó….
Tuy nhiên, Santikaro nghi vấn về các giá trị đạo đức và về lâu về dài của hình thức thiền chánh niệm này, đặc biệt khi nó được khuyến khích bởi các nhà quản lý công ty muốn có được hiệu quả ngay từ các công nhân viên.
Điều này có ý nghĩa rằng, thiền chánh niệm giúp bạn sống chậm lại
Một nghiên cứu khác được thực hiện năm 2014 cũng cho thấy chỉ với 15 phút thiền chánh niệm, chúng ta đã có thể bắt đầu vượt qua được những quan điểm thành kiến trong việc đưa ra quyết định.
Gien thừa nhận rằng Thiền chánh niệm có thể có mối liên kết với hippy
Trong nghiên cứu này, người bị chứng rối loạn lo lắng tham gia vào khóa học thiền chánh niệm kéo dài trong 8 tuần, học cách tập trung vào giây phút hiện tại và chấp nhận các suy nghĩ hay cảm xúc làm mình thấy khó chịu.
Chỉ 25 phút thiền chánh niệm và Hatha yoga mỗi ngày cũng được tìm thấy có tác động tích cực đến tâm trạng
Các nhà nghiên cứu phát hiện rằng những người thực tập thiền chánh niệm, nhưng không nằm trong kiểm soát,
Dân Biểu Ryan sẽ trình một dự luật để giúp các tiểu bang thực hiện các tiêu chuẩn S. E. L. và quảng bá thiền chánh niệm tại các đạị học y khoa,
Một phát ngôn viên nói với KPCC rằng những chương trình của họ gồm thiền chánh niệm, châm cứu,
Bạn có thể bắt đầu bằng việc luyện tập phương pháp thiền chánh niệm, là biện pháp tập trung vào quá trình chấp nhận suy nghĩ và cảm xúc của bản thân một cách không phán xét.[ 8] Bạn cần phải có ý thức hơn về bản thân trong hiện tại.
Các nhà nghiên cứu từ Đại học Udine và Rome ở Ý, đã nghiên cứu tác dụng của một khóa đào tạo thiền chánh niệm đối với một nhóm học sinh tiểu học khỏe mạnh 16 từ bảy đến tám tuổi.
Cá nhân có thể cải thiện mức độ tâm lý hạnh phúc( PWB) thông qua việc sử dụng các biện pháp can thiệp tâm lý, bao gồm thực hành thiền chánh niệm, được định nghĩa là nhận thức không phán xét về kinh nghiệm trong thời điểm hiện tại.
8 tuần lễ tu tập thiền chánh niệm( tổng cộng 2.5 giờ một tuần)
Bác Sĩ Saltzman cũng thực hiện một cuộc nghiên cứu liên kết với các nhà nghiên cứu ở Stanford University cho thấy rằng sau 8 tuần tập thiền chánh niệm, các em lớp 4 tới lớp 6 trong cuộc nghiên cứu giảm được lo lắng,
phương pháp thiền chánh niệm để giúp bạn buông bỏ vết thương lòng và tiếp tục cuộc sống.[ 6].
Thay vì tìm cách chấm dứt tất cả các tình huống xung đột, điều không thể, no tìm cách trao quyền cho người học của mình để quản lý các tình huống xung đột bằng thiền chánh niệm, trí tuệ vô ngã và từ bi tâm.
chỉ với 8 tuần luyện tập thiền chánh niệm( tổng cộng 2,5 giờ mỗi tuần)